Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Груши сушеные, сульфитированные, тушеные без добавления сахара: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Груши сушеные, сульфитированные, тушеные без добавления сахара

Калорийность и пищевая ценность Груши сушеные, сульфитированные, тушеные без добавления сахара

Энергетическая ценность (калорийность) Груши сушеные, сульфитированные, тушеные без добавления сахара составляет 127 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 127
Белки, гр 0,91
Углеводы, гр 27,41
Жиры, гр 0,31

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Груши сушеные, сульфитированные, тушеные без добавления сахара" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 127 6.35
6.35%
Белки, гр 0,91 0
0%
Углеводы, гр 27,41 10.8
10.8%
Жиры, гр 0,31 0
0%

Микро- и макроэлементы в Груши сушеные, сульфитированные, тушеные без добавления сахара

Груши сушеные, сульфитированные, тушеные без добавления сахара содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 27,41
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 0,017
Зола, г. 0,54
Вода, г. 64,44
Пищевые волокна, г. 6,4
Натрий, мг 3
Калий, мг 258
Фосфор, мг 28
Магний, мг 16
Кальций, мг 16
Медь, мкг 180
Марганец, мг 0,159
Селен, мкг 0,1
Цинк, мг 0,19
Железо, мг 1,02

Витамины в Груши сушеные, сульфитированные, тушеные без добавления сахара

Груши сушеные, сульфитированные, тушеные без добавления сахара содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,004
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,02
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,035
Витамин C, мг 4
Витамин E (ТЭ), мг 0,03
Витамин К (филлохинон), мкг 9,9
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,351
Холин, мг 11,2
Витамин A (РЭ), мкг 2
Бэта-каротин, мг 0,023
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,074
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Сушеные груши 249 2,3 0,6 62,6
Груши сушеные, сульфитированные, неприготовленные 262 1,87 0,63 62,2
Груши сушеные, сульфитированные, тушеные без добавления сахара 127 0,91 0,31 27,41
Груши сушеные, сульфитированные, тушеные с добавлением сахара 140 0,86 0,29 31,34