Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Цукаты морковные: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Цукаты морковные

Калорийность и пищевая ценность Цукаты морковные

Энергетическая ценность (калорийность) Цукаты морковные составляет 300 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 300
Белки, гр 2,9
Углеводы, гр 70,5
Жиры, гр 0,2

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Цукаты морковные" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 300 15
15%
Белки, гр 2,9 1.33
1.33%
Углеводы, гр 70,5 28
28%
Жиры, гр 0,2 0
0%

Микро- и макроэлементы в Цукаты морковные

Цукаты морковные содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 70,1
Зола, г. 3
Крахмал, г. 0,4
Вода, г. 17,4
Органические кислоты, г. 1,5
Пищевые волокна, г. 5,5
Натрий, мг 56
Калий, мг 444
Фосфор, мг 122
Магний, мг 74
Кальций, мг 115
Железо, мг 1,7

Витамины в Цукаты морковные

Цукаты морковные содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,07
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,12
Витамин C, мг 1,2
Витамин E (ТЭ), мг 0,9
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 2,3
Витамин A (РЭ), мкг 1883
Бэта-каротин, мг 11,3
Витамин PP, мг 2
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Цукаты 216,4 3 0 54,5
Цукаты из арбузных корок 209,15 2,5 0 51
Цукаты из имбиря 216 3 0,4 54,5
Цукаты из груш 343,3 0 0 91,6
Цукаты из дыни 319 0,6 0,6 52
Цукаты папайя 327 0,2 0 81,7
Цукаты из ананаса 91,43 1,66 2,2 17,9
Апельсиновые цукаты 301 2 1 71
Цукаты из яблок 343,3 0,5 0 91,6
Цукаты морковные 300 2,9 0,2 70,5