Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Салат Грибной: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Салат Грибной

Калорийность и пищевая ценность Салат Грибной

Энергетическая ценность (калорийность) Салат Грибной составляет 156 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 156
Белки, гр 3,2
Углеводы, гр 4,4
Жиры, гр 13,9

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Салат Грибной" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 156 7.8
7.8%
Белки, гр 3,2 2
2%
Углеводы, гр 4,4 1.6
1.6%
Жиры, гр 13,9 29.55
29.55%
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Салат Грибной 156 3,2 13,9 4,4
Салат из белых грибов или шампиньонов 62,3 5,2 2,5 5,2
Салат из грибов и квашеной капусты 120,3 2 8,7 8,9
Салат из грибов с сельдью 135,7 8,2 10,8 1,6
Салат из шампиньонов 143,1 3,9 12,5 4