Сыр, моцарелла, с низким содержанием соли: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Сыр, моцарелла, с низким содержанием соли

Калорийность и пищевая ценность Сыр, моцарелла, с низким содержанием соли

Энергетическая ценность (калорийность) Сыр, моцарелла, с низким содержанием соли составляет 280 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 280
Белки, гр 27,5
Углеводы, гр 3,1
Жиры, гр 17,1

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Сыр, моцарелла, с низким содержанием соли" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 280 14
14%
Белки, гр 27,5 18
18%
Углеводы, гр 3,1 1.2
1.2%
Жиры, гр 17,1 38.64
38.64%

Микро- и макроэлементы в Сыр, моцарелла, с низким содержанием соли

Сыр, моцарелла, с низким содержанием соли содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 1,23
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 10,867
Холестерин, мг 54
Зола, г. 2,4
Вода, г. 49,9
Натрий, мг 16
Калий, мг 95
Фосфор, мг 524
Магний, мг 26
Кальций, мг 731
Медь, мкг 27
Селен, мкг 15,7
Цинк, мг 3,13
Железо, мг 0,25

Витамины в Сыр, моцарелла, с низким содержанием соли

Сыр, моцарелла, с низким содержанием соли содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Селен, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,02
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,34
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,08
Витамин B9 (фолиевая), мкг 9
Витамин E (ТЭ), мг 0,15
Витамин К (филлохинон), мкг 1,8
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,12
Витамин B12 (кобаламины), мкг 0,92
Витамин A, мг 0,133
Холин, мг 15,4
Витамин A (РЭ), мкг 137
Бэта-каротин, мг 0,044

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Сыр Моцарелла 302 25,96 20,03 3,83
Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока) 302 25,96 20,03 3,83
Сыр Моцарелла (из Цельного Молока) 300 22,17 22,35 2,19
Сыр, моцарелла, из обезжиренного молока 254 24,26 15,92 2,77
Сыр, моцарелла, из обезжиренного молока, низкоккалорийный 302 25,96 20,03 3,83
Сыр, моцарелла, из цельного молока, низкоккалорийный 318 21,6 24,64 2,47
Сыр, моцарелла, обезжиренный 149 31,7 1,7
Сыр, моцарелла, с низким содержанием соли 280 27,5 17,1 3,1