Яичная лапша, необогащенная, приготовленная без добавления соли: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Яичная лапша, необогащенная, приготовленная без добавления соли

Калорийность и пищевая ценность Яичная лапша, необогащенная, приготовленная без добавления соли

Энергетическая ценность (калорийность) Яичная лапша, необогащенная, приготовленная без добавления соли составляет 138 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 138
Белки, гр 4,54
Углеводы, гр 23,96
Жиры, гр 2,07

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Яичная лапша, необогащенная, приготовленная без добавления соли" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 138 6.9
6.9%
Белки, гр 4,54 2.67
2.67%
Углеводы, гр 23,96 9.2
9.2%
Жиры, гр 2,07 4.55
4.55%

Микро- и макроэлементы в Яичная лапша, необогащенная, приготовленная без добавления соли

Яичная лапша, необогащенная, приготовленная без добавления соли содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 0,4
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 0,419
Холестерин, мг 29
Зола, г. 0,5
Вода, г. 67,73
Пищевые волокна, г. 1,2
Натрий, мг 5
Калий, мг 38
Фосфор, мг 76
Магний, мг 21
Кальций, мг 12
Медь, мкг 98
Марганец, мг 0,315
Селен, мкг 23,9
Цинк, мг 0,65
Железо, мг 0,6

Витамины в Яичная лапша, необогащенная, приготовленная без добавления соли

Яичная лапша, необогащенная, приготовленная без добавления соли содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,03
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,02
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,046
Витамин B9 (фолиевая), мкг 7
Витамин E (ТЭ), мг 0,17
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,4
Витамин B12 (кобаламины), мкг 0,09
Витамин A, мг 0,006
Холин, мг 25,7
Витамин A (РЭ), мкг 6
Бэта-каротин, мг 0,001
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,263
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

1
Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Лапша 137 4,51 2,06 25,01
Яичная Лапша (Приготовленная) 138 4,54 2,07 25,16
Лапша из Цельной Пшеницы 120 5,31 1,37 23,49
Рисовая Лапша (Вареная) 109 0,91 0,2 24,9
Китайская Лапша Чау Мейн 527 8,38 30,76 57,54
Рисовая лапша 364 3,44 0,56 81,64
Тальятелле 374 21,78 2,23 63,25
Пшеничная лапша 337 10,4 1,1 69,7
Лапша рамен 337 10,4 1,1 69,7
Гречневая лапша 348,45 14,7 0,85 70,5
Лапша фунчоза 320 0,7 0,5 84
Яичная лапша 303,7 8,19 1,16 54,69
Лапша соба 348 14,7 0,9 70,5
Лапша харусаме 352 0 0 88,1
Лапша удон 337 10,4 1,1 69,7
Лапша быстрого приготовления 367,67 6,3 17,87 45,33
Лапша Ширатаки 9 0 0 0,6
Цельзерновая лапша ржано-пшеничная 305 11 2 62
Лапша арахисовая, плоская, Китайская кухня 521 10,33 31,72 51,9
Лапша китайская, чоу мейн 527 8,38 30,76 53,64
Лапша яичная со шпинатом, обогащенная, приготовленная 132 5,04 1,57 24,25
Лапша яичная со шпинатом, обогащенная, сухая 382 14,61 4,55 70,32
Лапша яичная, обогащенная, приготовленная 138 4,54 2,07 23,96
Лапша яичная, обогащенная, приготовленная с добавлением соли 138 4,54 2,07 23,96
Лапша яичная, обогащенная, сухая 384 14,16 4,44 67,97
Лапша японская, соба, приготовленная 99 5,06 0,1 21,44
Лапша японская, соба, сухая 336 14,38 0,71 74,62
Лапша японская, сомен, приготовленная 131 4 0,18 27,54
Лапша японская, сомен, сухая 356 11,35 0,81 69,8
Рисовая лапша, приготовленная 109 0,91 0,2 23,9
Рисовая лапша, сухая 364 3,44 0,56 83,24
Яичная лапша, необогащенная, приготовленная без добавления соли 138 4,54 2,07 23,96
Яичная лапша, необогащенная, приготовленная с добавлением соли 138 4,54 2,07 23,96
Яичная лапша, необогащенная, сухая 384 14,16 4,44 67,97
Лапша домашняя 255,9 9,7 3,1 50,5