Калорийность и пищевая ценность Фаст-фуд, луковые кольца, обжаренные в кляре
Энергетическая ценность (калорийность) Фаст-фуд, луковые кольца, обжаренные в кляре составляет 332 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство |
Значение |
Калорийность, кКал |
332 |
Белки, гр |
4,46 |
Углеводы, гр |
37,74 |
Жиры, гр |
18,69 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Фаст-фуд, луковые кольца, обжаренные в кляре" для подсчета его пищевой ценности
Свойство
|
Значение
|
% от нормы
|
Калорийность, кКал |
332 |
16.6 |
|
Белки, гр |
4,46 |
2.67 |
|
Углеводы, гр |
37,74 |
14.8 |
|
Жиры, гр |
18,69 |
40.91 |
|
Микро- и макроэлементы в Фаст-фуд, луковые кольца, обжаренные в кляре
Фаст-фуд, луковые кольца, обжаренные в кляре содержит следующие элементы:
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент |
Значение |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. |
8,377 |
Холестерин, мг |
17 |
Зола, г. |
2,03 |
Вода, г. |
37,09 |
Натрий, мг |
518 |
Калий, мг |
156 |
Фосфор, мг |
104 |
Магний, мг |
19 |
Кальций, мг |
88 |
Медь, мкг |
83 |
Марганец, мг |
0,357 |
Селен, мкг |
3,5 |
Цинк, мг |
0,42 |
Железо, мг |
1,02 |
Витамины в Фаст-фуд, луковые кольца, обжаренные в кляре
Фаст-фуд, луковые кольца, обжаренные в кляре содержит следующие витамины:
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Витамин |
Значение |
Витамин B1 (тиамин), мг |
0,1 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг |
0,12 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг |
0,07 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг |
66 |
Витамин C, мг |
0,7 |
Витамин E (ТЭ), мг |
0,4 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг |
1,11 |
Витамин B12 (кобаламины), мкг |
0,15 |
Витамин A (РЭ), мкг |
1 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг |
0,24 |
Калорийность и химический состав других продуктов
|
Продукт |
ККал |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл, г |
|
Брускетта
|
315 |
4,67 |
23 |
21,7 |
|
Фаст-фуд, гренки по-французски
|
340 |
6 |
17,74 |
39,81 |
|
Фаст-фуд, драники
|
327 |
2,61 |
21,65 |
29,5 |
|
Фаст-фуд, жареные бобы "Frijoles" с сыром
|
135 |
6,81 |
4,66 |
17,19 |
|
Фаст-фуд, кукуруза на стержне со сливочным маслом
|
106 |
3,06 |
2,35 |
21,88 |
|
Фаст-фуд, луковые кольца, обжаренные в кляре
|
332 |
4,46 |
18,69 |
37,74 |
|
Фаст-фуд, миниатюрные коричные рулеты
|
403 |
7,02 |
17,95 |
51,18 |
|
Фаст-фуд, оладьи с маслом и сиропом
|
224 |
3,56 |
6,03 |
39,18 |
|
Фаст-фуд, тако
|
217 |
12,08 |
12,02 |
15,63 |
|
Фаст-фуд, французский тост с маслом
|
264 |
7,66 |
13,9 |
26,7 |
|
Фаст-фуд, шоколадное пироженное Бруни
|
405 |
4,57 |
16,84 |
64,95 |