Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Напиток, мгновенный завтрак из порошка, шоколадный, не расстворенный: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Напиток, мгновенный завтрак из порошка, шоколадный,  не расстворенный

Калорийность и пищевая ценность Напиток, мгновенный завтрак из порошка, шоколадный, не расстворенный

Энергетическая ценность (калорийность) Напиток, мгновенный завтрак из порошка, шоколадный, не расстворенный составляет 357 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 357
Белки, гр 19,9
Углеводы, гр 65,8
Жиры, гр 1,4

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Напиток, мгновенный завтрак из порошка, шоколадный, не расстворенный" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 357 17.85
17.85%
Белки, гр 19,9 12.67
12.67%
Углеводы, гр 65,8 26
26%
Жиры, гр 1,4 2.27
2.27%

Микро- и макроэлементы в Напиток, мгновенный завтрак из порошка, шоколадный, не расстворенный

Напиток, мгновенный завтрак из порошка, шоколадный, не расстворенный содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 65,8
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 0,56
Холестерин, мг 12
Зола, г. 5,1
Вода, г. 7,4
Пищевые волокна, г. 0,4
Натрий, мг 385
Калий, мг 947
Фосфор, мг 427
Магний, мг 228
Кальций, мг 285
Медь, мкг 1425
Селен, мкг 12,1
Цинк, мг 8,55
Железо, мг 12,82

Витамины в Напиток, мгновенный завтрак из порошка, шоколадный, не расстворенный

Напиток, мгновенный завтрак из порошка, шоколадный, не расстворенный содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Селен, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,85
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,2
Витамин B6 (пиридоксин), мг 1,14
Витамин B9 (фолиевая), мкг 285
Витамин C, мг 76,9
Витамин E (ТЭ), мг 9,37
Витамин К (филлохинон), мкг 90
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 14,24
Витамин B12 (кобаламины), мкг 1,71
Витамин A, мг 1,496
Холин, мг 148,4
Витамин A (РЭ), мкг 1496
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Тутовый дошаб 256 0,3 0,07 64
Узвар 22,9 0,251 0,067 4,561
Безалкогольные напитки 33 0,6 0 3,9
Фруктовая вода 43 0 0 11,2
Шоколадный напиток 387,7 4,6 6,3 78,2
Напиток, мгновенный завтрак из порошка, шоколадный, без сахара, не расстворенный 358 35,8 5,1 41
Напиток, мгновенный завтрак из порошка, шоколадный, не расстворенный 357 19,9 1,4 65,8
Абрикосовый десертный напиток 86,1 0,3 0,04 22,5
Горячий абрикосовый напиток 53,7 2,3 2,6 5,6
Напиток "Лесная быль" 67,6 1,6 1,4 12,8
Напиток "Петровский" 14,9 0,2 0,02 3,7
Напиток "Фанта" 27,6 0,1 0,01 7,2
Напиток апельсиновый 43 0,03 0,006 11,4
Напиток апельсиновый или лимонный 41,7 0,08 0,02 11
Напиток из айвы со сливками 37,7 0,2 0,9 7,8
Напиток из айвы со сметаной 32,7 0,3 2,3 3
Напиток из боярышника 30 8
Напиток из боярышника с овсяным отваром 42,4 0,8 0,5 9,3
Напиток из брусники 79,6 0,3 0,2 20,5
Напиток из варенья 19,4 5,2
Напиток из вишни с изюмом 46,1 0,7 0,5 10,4
Напиток из кураги 47,4 0,4 0,02 12,1
Напиток из тыквы 39,7 0,2 0,02 10,3
Напиток клюквенный 40,3 0,05 0,02 10,6
Напиток Рябинушка 41,1 0,4 0,05 10,4
Напиток яблочный 42,1 0,05 0,05 11,1
Напиток яблочный с медом 70,7 0,3 0,1 18,3
Настой барбарисовый 178,7 47,7
Отвар из шиповника 18,8 0,3 0,1 4,4
Пинемень куслят (кисель овсяный - мордовское национальное блюдо) 54,9 1,6 0,8 11,1
Сбитень по Новониколаевски 68,7 0,1 0,009 18,2
Студенческий напиток 13,9 1,2 0,03 2,3
Черника с молоком 60 2,2 2,3 8,2
Яблочный пунш 75 0,3 0,3 19,1
Яблочно морковный напиток. Консервы 68 0,3 15,5
Яблочно-абрикосовый напиток. Консервы 58 0,2 14
Яблочно-виноградный напиток 52 0,3 12,3