Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Апельсиновый сок, замороженный концентрат, неподслащенный, неразбавленный: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Апельсиновый сок, замороженный концентрат, неподслащенный, неразбавленный

Калорийность и пищевая ценность Апельсиновый сок, замороженный концентрат, неподслащенный, неразбавленный

Энергетическая ценность (калорийность) Апельсиновый сок, замороженный концентрат, неподслащенный, неразбавленный составляет 159 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 159
Белки, гр 2,39
Углеводы, гр 38,17
Жиры, гр 0,21

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Апельсиновый сок, замороженный концентрат, неподслащенный, неразбавленный" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 159 7.95
7.95%
Белки, гр 2,39 1.33
1.33%
Углеводы, гр 38,17 15.2
15.2%
Жиры, гр 0,21 0
0%

Микро- и макроэлементы в Апельсиновый сок, замороженный концентрат, неподслащенный, неразбавленный

Апельсиновый сок, замороженный концентрат, неподслащенный, неразбавленный содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Фтор, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 37,37
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 0,024
Зола, г. 1,38
Вода, г. 57,85
Пищевые волокна, г. 0,8
Натрий, мг 3
Калий, мг 674
Фосфор, мг 57
Магний, мг 34
Кальций, мг 32
Медь, мкг 155
Марганец, мг 0,048
Фтор, мкг 19,8
Селен, мкг 0,4
Цинк, мг 0,18
Железо, мг 0,35

Витамины в Апельсиновый сок, замороженный концентрат, неподслащенный, неразбавленный

Апельсиновый сок, замороженный концентрат, неподслащенный, неразбавленный содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Фтор, Селен, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,28
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,064
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,156
Витамин B9 (фолиевая), мкг 155
Витамин C, мг 137,9
Витамин E (ТЭ), мг 0,71
Витамин К (филлохинон), мкг 0,4
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,716
Холин, мг 20
Витамин A (РЭ), мкг 19
Бэта-каротин, мг 0,062
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,56
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Апельсиновый Сок 45 0,7 0,2 10,4
Свежевыжатый Апельсиновый Сок 45 0,7 0,2 10,4
Замороженный Апельсиновый Сок (Растворимый) 45 0,68 0,06 10,9
Апельсиновый Напиток 54 0,2 0 13,41
Клюквенный Сок 54 0 0,1 13,52
Клюквенный Сок (Несладкий) 46 0,39 0,13 12,2
Клюквенно-Яблочный Сок (в Бутылках) 63 0 0,11 15,85
Клюквенно-Виноградный Сок (в Бутылках) 56 0,2 0,1 14
Яблочный Сок 47 0,06 0,11 11,68
Виноградный Сок 61 0,56 0,08 14,96
Грейпфрутовый Сок 38 0,52 0,1 8,96
Яблочный Сок (Консервированный или в Бутылках) 47 0,06 0,11 11,68
Яблочный Напиток 50 0,02 0,03 12,91
Сок Розового Грейпфрута 39 0,5 0,1 9,2
Сок Белого Грейпфрута 39 0,5 0,1 9,2
Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок 39 0,5 0,1 9,2
Соки 60 0,7 0,1 13,2
Ананасовый сок 46,5 0,4 0,2 11,5
Лимонный сок 33 0,6 0 3,9
Абрикосовый сок 55 0,5 0 12,7
Вишневый сок 51 0,7 0,2 11,4
Гранатовый сок 56 0,3 0,1 14,2
Сливовый сок 68 0,3 0,1 15,2
Березовый сок 8 0 0 2
Сок лайма 25 0,38 0 8,23
Банановый сок 48 0 0 12
Клубничный сок 29,9 0,6 0,4 7
Мультифруктовый сок 48 0 0 12
Сок черносмородиновый 41 0,5 0 7,3
Сок персиковый 40 0,9 0,1 9,5
Сок земляники 41 0 0 10
Грушевый сок 45,5 0,4 0,3 11
Мандариновый сок 36 0,8 0,3 8,1
Сок манго 54 0 0 13,5
Сок папайи 51 0,39 0,05 13,4
Сок киви 40 0 0,3 11
Сок гуавы 57 0,09 0,06 13,87
Малиновый сок 100 0,75 0 24,7
Черничный сок 47 0 1,8 12
Облепиховый сок 60 2,2 5,7 4,5
Сок арбузный 38 0,6 0,1 5,8
Сок нони 44 0,1 0,3 10
Плодово-ягодные соки 47 0 0 11,7
Свежевыжатые соки 46,6 0,45 0,2 10,45
Cок маракуйи 23,2 0,7 0,2 4,5
Сок крыжовника 45 0,7 0,2 9,1
Рябиновый сок 50 0,1 0,1 11,4
Ежевичный сок 38 0,3 0,6 7,8
Сок бузины 27 1,1 0,2 5,1
Сок из айвы 51 0,5 0,1 11,2