Ежевичный сок: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Ежевичный сок

Энергетическая ценность (калорийность) Ежевичный сок составляет 38 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	38
Белки, гр	0,3
Углеводы, гр	7,8
Жиры, гр	0,6

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Ежевичный сок" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	38	1.9	1.9%
Белки, гр	0,3	0	0%
Углеводы, гр	7,8	2.8	2.8%
Жиры, гр	0,6	0	0%

Микро- и макроэлементы в Ежевичный сок

Ежевичный сок содержит следующие элементы: Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент	Значение
Зола, г.	0,4
Вода, г.	90,9
Натрий, мг	1
Калий, мг	135
Фосфор, мг	12
Магний, мг	21
Кальций, мг	12
Медь, мкг	0,114
Селен, мкг	0,3
Цинк, мг	0,41
Железо, мг	0,48

Витамины в Ежевичный сок

Ежевичный сок содержит следующие витамины: Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Селен, Цинк, Железо.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	0,012
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,018
Витамин B6 (пиридоксин), мг	0,021
Витамин B9 (фолиевая), мкг	10
Витамин C, мг	11,3
Витамин К (филлохинон), мкг	15,2
Витамин A, мг	123
Холин, мг	6,6
Витамин E, мг	0,9

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Апельсиновый Сок	45	0,7	0,2	10,4
Свежевыжатый Апельсиновый Сок	45	0,7	0,2	10,4
Замороженный Апельсиновый Сок (Растворимый)	45	0,68	0,06	10,9
Апельсиновый Напиток	54	0,2	0	13,41
Клюквенный Сок	54	0	0,1	13,52
Клюквенный Сок (Несладкий)	46	0,39	0,13	12,2
Клюквенно-Яблочный Сок (в Бутылках)	63	0	0,11	15,85
Клюквенно-Виноградный Сок (в Бутылках)	56	0,2	0,1	14
Яблочный Сок	47	0,06	0,11	11,68
Виноградный Сок	61	0,56	0,08	14,96
Грейпфрутовый Сок	38	0,52	0,1	8,96
Яблочный Сок (Консервированный или в Бутылках)	47	0,06	0,11	11,68
Яблочный Напиток	50	0,02	0,03	12,91
Сок Розового Грейпфрута	39	0,5	0,1	9,2
Сок Белого Грейпфрута	39	0,5	0,1	9,2
Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок	39	0,5	0,1	9,2
Соки	60	0,7	0,1	13,2
Ананасовый сок	46,5	0,4	0,2	11,5
Лимонный сок	33	0,6	0	3,9
Абрикосовый сок	55	0,5	0	12,7
Вишневый сок	51	0,7	0,2	11,4
Гранатовый сок	56	0,3	0,1	14,2
Сливовый сок	68	0,3	0,1	15,2
Березовый сок	8	0	0	2
Сок лайма	25	0,38	0	8,23
Банановый сок	48	0	0	12
Клубничный сок	29,9	0,6	0,4	7
Мультифруктовый сок	48	0	0	12
Сок черносмородиновый	41	0,5	0	7,3
Сок персиковый	40	0,9	0,1	9,5
Сок земляники	41	0	0	10
Грушевый сок	45,5	0,4	0,3	11
Мандариновый сок	36	0,8	0,3	8,1
Сок манго	54	0	0	13,5
Сок папайи	51	0,39	0,05	13,4
Сок киви	40	0	0,3	11
Сок гуавы	57	0,09	0,06	13,87
Малиновый сок	100	0,75	0	24,7
Черничный сок	47	0	1,8	12
Облепиховый сок	60	2,2	5,7	4,5
Сок арбузный	38	0,6	0,1	5,8
Сок нони	44	0,1	0,3	10
Плодово-ягодные соки	47	0	0	11,7
Свежевыжатые соки	46,6	0,45	0,2	10,45
Cок маракуйи	23,2	0,7	0,2	4,5
Сок крыжовника	45	0,7	0,2	9,1
Рябиновый сок	50	0,1	0,1	11,4
Ежевичный сок	38	0,3	0,6	7,8
Сок бузины	27	1,1	0,2	5,1
Сок из айвы	51	0,5	0,1	11,2