Свекла в сладком маринаде: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Свекла в сладком маринаде

Энергетическая ценность (калорийность) Свекла в сладком маринаде составляет 48,6 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	48,6
Белки, гр	0,4
Углеводы, гр	12,4
Жиры, гр	0,04

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Свекла в сладком маринаде" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	48,6	2.4	2.4%
Белки, гр	0,4	0	0%
Углеводы, гр	12,4	4.8	4.8%
Жиры, гр	0,04	0	0%

Микро- и макроэлементы в Свекла в сладком маринаде

Свекла в сладком маринаде содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Рубидий, Цинк, Железо, Хлор.

Микро- и макроэлемент	Значение
Моно- и дисахариды, г.	2,2
Зола, г.	0,3
Крахмал, г.	0,03
Вода, г.	85,4
Органические кислоты, г.	0,03
Пищевые волокна, г.	0,7
Ненасыщеные жирные кислоты, гр	0,003
Натрий, мг	12,8
Калий, мг	81,6
Фосфор, мг	12,6
Магний, мг	7,3
Кальций, мг	15,9
Сера, мг	1,7
Медь, мкг	33,8
Бор, мкг	67,7
Йод, мкг	1,7
Марганец, мг	0,1595
Хром, мкг	4,8
Фтор, мкг	4,8
Молибден, мкг	2,4
Ванадий, мкг	16,9
Кобальт, мкг	0,5
Никель, мкг	3,4
Рубидий, мкг	109,5
Цинк, мг	0,1027
Железо, мг	0,4
Хлор, мг	10,4

Витамины в Свекла в сладком маринаде

Свекла в сладком маринаде содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Рубидий, Цинк, Железо, Хлор.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	0,005
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,01
Витамин B6 (пиридоксин), мг	0,02
Витамин B9 (фолиевая), мкг	3,5
Витамин C, мг	2,2
Витамин E (ТЭ), мг	0,03
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	0,1264
Витамин A, мг	0,03
Витамин A (РЭ), мкг	30
Витамин B5 (пантотеновая), мг	0,03
Витамин PP, мг	0,06

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Свекла с орехами	225	3,2	20	8,6
Свекла с сыром	162	1,9	13,4	9,1
Диетический салат из свеклы и яблок	94,2	0,8	3	17
Салат из маринованной свеклы с яблоками	90,1	1,3	6,1	8
Салат из свеклы и хрена	95,6	1,3	5,2	11,6
Салат из свеклы с орехами	117,8	1,7	8,8	8,5
Салат из свеклы с сыром и чесноком	211,6	7,1	17,1	7,8
Салат из свеклы с хреном	46,8	1,5	0,1	10,7
Салат из свеклы с черносливом, орехами и чесноком	284	7,1	15,6	30,7
Салат из сырой свеклы	76,7	1,2	4,7	8
Свекла в сладком маринаде	48,6	0,4	0,04	12,4
Свекла с клюквой	103,7	1,5	6,2	11,2