Сладкий суп из черники с клецками: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Сладкий суп из черники с клецками

Калорийность и пищевая ценность Сладкий суп из черники с клецками

Энергетическая ценность (калорийность) Сладкий суп из черники с клецками составляет 75,8 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 75,8
Белки, гр 1,4
Углеводы, гр 15,6
Жиры, гр 1,3

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Сладкий суп из черники с клецками" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 75,8 3.75
3.75%
Белки, гр 1,4 0.67
0.67%
Углеводы, гр 15,6 6
6%
Жиры, гр 1,3 2.27
2.27%

Микро- и макроэлементы в Сладкий суп из черники с клецками

Сладкий суп из черники с клецками содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Кремний, Алюминий, Титан, Стронций, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Селен, Олово, Цинк, Железо, Хлор.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 3,6
Холестерин, мг 12,5
Зола, г. 0,5
Крахмал, г. 3,8
Вода, г. 89,4
Органические кислоты, г. 0,4
Пищевые волокна, г. 0,7
Ненасыщеные жирные кислоты, гр 0,07
Натрий, мг 10
Калий, мг 35,8
Фосфор, мг 21,1
Магний, мг 3,7
Кальций, мг 17,9
Сера, мг 10,3
Медь, мкг 10,7
Бор, мкг 3,7
Кремний, мг 0,2
Алюминий, мкг 62,9
Титан, мкг 0,6
Стронций, мкг 1,4
Йод, мкг 1,3
Марганец, мг 0,0334
Хром, мкг 0,4
Фтор, мкг 4,2
Молибден, мкг 1,3
Ванадий, мкг 5
Кобальт, мкг 0,4
Никель, мкг 0,1
Селен, мкг 0,5
Олово, мкг 1,4
Цинк, мг 0,0988
Железо, мг 0,3
Хлор, мг 13,8

Витамины в Сладкий суп из черники с клецками

Сладкий суп из черники с клецками содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Кремний, Алюминий, Титан, Стронций, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Селен, Олово, Цинк, Железо, Хлор.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,02
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,03
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,02
Витамин B9 (фолиевая), мкг 2,2
Витамин C, мг 1,4
Витамин E (ТЭ), мг 0,2
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,3324
Витамин B12 (кобаламины), мкг 0,04
Витамин D, мкг 0,05
Витамин A, мг 0,3
Холин, мг 10,4
Витамин A (РЭ), мкг 300
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,08
Витамин PP, мг 0,1
Витамин H (биотин), мкг 0,8

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Суп фруктовый из яблок 42 0,1 0,1 11,8
Сладкий суп из черники с клецками 75,8 1,4 1,3 15,6
Суп вишневый с клецками 79,3 2 1,1 16,4
Суп из клюквы и яблок 51 0,4 1,9 8,7
Суп из овсяной крупы с яблоками 62,4 1,7 1,4 11,5
Суп из овсяных хлопьев с яблоками 48,1 1,7 1,5 7,4
Суп из плодов свежих фруктов 63,2 0,2 0,2 16,2
Суп из смеси сухофруктов 80,5 0,5 20,9
Суп из черники с клецками 105,4 4,6 2,3 17,6
Суп из черники с макаронами 34,2 0,5 0,8 6,6
Яблочный суп со сметаной 50,5 0,8 3,2 4,9