Калорийность и пищевая ценность Суп из черники с макаронами
Энергетическая ценность (калорийность) Суп из черники с макаронами составляет 34,2 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство |
Значение |
Калорийность, кКал |
34,2 |
Белки, гр |
0,5 |
Углеводы, гр |
6,6 |
Жиры, гр |
0,8 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Суп из черники с макаронами" для подсчета его пищевой ценности
Свойство
|
Значение
|
% от нормы
|
Калорийность, кКал |
34,2 |
1.7 |
|
Белки, гр |
0,5 |
0 |
|
Углеводы, гр |
6,6 |
2.4 |
|
Жиры, гр |
0,8 |
0 |
|
Микро- и макроэлементы в Суп из черники с макаронами
Суп из черники с макаронами содержит следующие элементы:
Моно- и дисахариды, Зола, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Кремний, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Селен, Цинк, Железо, Хлор.
Микро- и макроэлемент |
Значение |
Моно- и дисахариды, г. |
1,2 |
Зола, г. |
0,07 |
Вода, г. |
88,5 |
Органические кислоты, г. |
0,2 |
Пищевые волокна, г. |
0,5 |
Натрий, мг |
1,9 |
Калий, мг |
13,8 |
Фосфор, мг |
5,7 |
Магний, мг |
1,6 |
Кальций, мг |
5,2 |
Сера, мг |
1,8 |
Медь, мкг |
18 |
Кремний, мг |
0,1 |
Йод, мкг |
0,2 |
Марганец, мг |
0,0145 |
Хром, мкг |
0,06 |
Фтор, мкг |
0,9 |
Молибден, мкг |
0,4 |
Кобальт, мкг |
0,05 |
Селен, мкг |
0,007 |
Цинк, мг |
0,0233 |
Железо, мг |
0,2 |
Хлор, мг |
3,3 |
Витамины в Суп из черники с макаронами
Суп из черники с макаронами содержит следующие витамины:
Моно- и дисахариды, Зола, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Кремний, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Селен, Цинк, Железо, Хлор.
Витамин |
Значение |
Витамин B1 (тиамин), мг |
0,005 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг |
0,006 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг |
0,005 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг |
0,6 |
Витамин C, мг |
0,7 |
Витамин E (ТЭ), мг |
0,06 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг |
0,153 |
Витамин B12 (кобаламины), мкг |
0,008 |
Витамин D, мкг |
0,003 |
Витамин A, мг |
0,2 |
Холин, мг |
4 |
Витамин A (РЭ), мкг |
200 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг |
0,007 |
Витамин PP, мг |
0,07 |
Витамин H (биотин), мкг |
0,1 |
Калорийность и химический состав других продуктов
|
Продукт |
ККал |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл, г |
|
Суп фруктовый из яблок
|
42 |
0,1 |
0,1 |
11,8 |
|
Сладкий суп из черники с клецками
|
75,8 |
1,4 |
1,3 |
15,6 |
|
Суп вишневый с клецками
|
79,3 |
2 |
1,1 |
16,4 |
|
Суп из клюквы и яблок
|
51 |
0,4 |
1,9 |
8,7 |
|
Суп из овсяной крупы с яблоками
|
62,4 |
1,7 |
1,4 |
11,5 |
|
Суп из овсяных хлопьев с яблоками
|
48,1 |
1,7 |
1,5 |
7,4 |
|
Суп из плодов свежих фруктов
|
63,2 |
0,2 |
0,2 |
16,2 |
|
Суп из смеси сухофруктов
|
80,5 |
0,5 |
|
20,9 |
|
Суп из черники с клецками
|
105,4 |
4,6 |
2,3 |
17,6 |
|
Суп из черники с макаронами
|
34,2 |
0,5 |
0,8 |
6,6 |
|
Яблочный суп со сметаной
|
50,5 |
0,8 |
3,2 |
4,9 |