Яичный Рулет с Говядиной и / или Свининой: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Яичный Рулет с Говядиной и / или Свининой

Калорийность и пищевая ценность Яичный Рулет с Говядиной и / или Свининой

Энергетическая ценность (калорийность) Яичный Рулет с Говядиной и / или Свининой составляет 176 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 176
Белки, гр 7,81
Углеводы, гр 14,32
Жиры, гр 9,69

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Яичный Рулет с Говядиной и / или Свининой" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 176 8.8
8.8%
Белки, гр 7,81 4.67
4.67%
Углеводы, гр 14,32 5.6
5.6%
Жиры, гр 9,69 20.45
20.45%

Микро- и макроэлементы в Яичный Рулет с Говядиной и / или Свининой

Яичный Рулет с Говядиной и / или Свининой содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Холестерин, Натрий, Калий.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 1,04
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 2,251
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. 4,658
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. 2,062
Холестерин, мг 58
Натрий, мг 422
Калий, мг 196
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Постный Яичный Рулет 157 4,06 9,07 15,2
Яичный Рулет с Креветками 161 5,38 8,74 15,2
Яичный Рулет с Курицей или Индейкой 161 6,19 8,59 14,54
Яичный Рулет с Говядиной и / или Свининой 176 7,81 9,69 14,32
Дим-Сам (Яичный Рулетик Заполненый Мясом) 112 11,55 2,64 9,56
Яичный микс (удовлетворяющий стандартам министерства сельского хозяйства США) 549 35,6 34,5 23,97
Драчена 196,7 11,4 14,5 5,5
Дрочена 253 7,7 22,3 5,8
Яйца под майонезом с гарниром 251 7,2 22,8 4,4
Яйца фаршированные сельдью и луком 160,4 7,3 12,6 4,7
Яйца, фаршированные креветками 226,6 19,1 15,9 1,8
Яичная каша (натуральная) 180,3 10,3 11 10,8
Яичная каша с овощами или грибами 261 15,9 13,2 20,9