Салат-коктейль овощной: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Салат-коктейль овощной
Энергетическая ценность (калорийность) Салат-коктейль овощной составляет 147,4 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 147,4 |
Белки, гр | 1,8 |
Углеводы, гр | 6,6 |
Жиры, гр | 12,8 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Салат-коктейль овощной" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 147,4 | 7.35 |
|
Белки, гр | 1,8 | 0.67 |
|
Углеводы, гр | 6,6 | 2.4 |
|
Жиры, гр | 12,8 | 27.27 |
|
Микро- и макроэлементы в Салат-коктейль овощной
Салат-коктейль овощной содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Алюминий, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Никель, Рубидий, Цинк, Железо, Хлор.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 3,5 |
Зола, г. | 0,7 |
Крахмал, г. | 1,5 |
Вода, г. | 94,6 |
Органические кислоты, г. | 19,8 |
Пищевые волокна, г. | 1,6 |
Ненасыщеные жирные кислоты, гр | 0,02 |
Натрий, мг | 14 |
Калий, мг | 199,3 |
Фосфор, мг | 49,9 |
Магний, мг | 19,9 |
Кальций, мг | 25,5 |
Сера, мг | 3,4 |
Медь, мкг | 45,9 |
Бор, мкг | 24,2 |
Алюминий, мкг | 91,2 |
Йод, мкг | 1,1 |
Марганец, мг | 0,0693 |
Хром, мкг | 2,3 |
Фтор, мкг | 7,9 |
Молибден, мкг | 2,2 |
Кобальт, мкг | 1,6 |
Никель, мкг | 2,7 |
Рубидий, мкг | 32,1 |
Цинк, мг | 0,0912 |
Железо, мг | 0,8 |
Хлор, мг | 319,5 |
Витамины в Салат-коктейль овощной
Салат-коктейль овощной содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Алюминий, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Никель, Рубидий, Цинк, Железо, Хлор.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,1 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,08 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,1 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 14,3 |
Витамин C, мг | 36,8 |
Витамин E (ТЭ), мг | 6,1 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 0,9988 |
Витамин A, мг | 0,5 |
Витамин A (РЭ), мкг | 500 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,4 |
Витамин PP, мг | 0,7 |
Витамин H (биотин), мкг | 1,8 |