Круассаны (с Сыром): калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Круассаны (с Сыром)

Калорийность и пищевая ценность Круассаны (с Сыром)

Энергетическая ценность (калорийность) Круассаны (с Сыром) составляет 414 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 414
Белки, гр 9,2
Углеводы, гр 47
Жиры, гр 20,9

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Круассаны (с Сыром)" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 414 20.7
20.7%
Белки, гр 9,2 6
6%
Углеводы, гр 47 18.8
18.8%
Жиры, гр 20,9 45.45
45.45%

Микро- и макроэлементы в Круассаны (с Сыром)

Круассаны (с Сыром) содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Холестерин, Натрий, Калий.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 11,35
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 10,628
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. 6,509
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. 2,384
Холестерин, мг 57
Натрий, мг 555
Калий, мг 132

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Круассан 406 8,2 21 45,8
Круассаны (с Маслом) 406 8,2 21 45,8
Шоколадный Круассан 416 8,67 24,13 44,2
Круассаны (с Сыром) 414 9,2 20,9 47
Фаст-фуд, круассан с яйцом и сыром 290 10,07 19,45 19,14
Фаст-фуд, круассан с яйцом, сыром и беконом 320 12,58 21,98 18,33
Фаст-фуд, круассан с яйцом, сыром и ветчиной 312 12,45 22,09 15,92
Фаст-фуд, круассан с яйцом, сыром и сосиской 327 12,69 23,85 15,45