Сыровотка, сладкая, сухая: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Сыровотка, сладкая, сухая

Калорийность и пищевая ценность Сыровотка, сладкая, сухая

Энергетическая ценность (калорийность) Сыровотка, сладкая, сухая составляет 353 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 353
Белки, гр 12,93
Углеводы, гр 74,46
Жиры, гр 1,07

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Сыровотка, сладкая, сухая" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 353 17.65
17.65%
Белки, гр 12,93 8
8%
Углеводы, гр 74,46 29.6
29.6%
Жиры, гр 1,07 2.27
2.27%

Микро- и макроэлементы в Сыровотка, сладкая, сухая

Сыровотка, сладкая, сухая содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 74,46
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 0,684
Холестерин, мг 6
Зола, г. 8,35
Вода, г. 3,19
Натрий, мг 1079
Калий, мг 2080
Фосфор, мг 932
Магний, мг 176
Кальций, мг 796
Медь, мкг 70
Марганец, мг 0,009
Селен, мкг 27,2
Цинк, мг 1,97
Железо, мг 0,88

Витамины в Сыровотка, сладкая, сухая

Сыровотка, сладкая, сухая содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,519
Витамин B2 (рибофлавин), мг 2,208
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,584
Витамин B9 (фолиевая), мкг 12
Витамин C, мг 1,5
Витамин E (ТЭ), мг 0,02
Витамин К (филлохинон), мкг 0,1
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 1,258
Витамин B12 (кобаламины), мкг 2,37
Витамин A, мг 0,008
Холин, мг 225
Витамин A (РЭ), мкг 8
Бэта-каротин, мг 0,002
Витамин B5 (пантотеновая), мг 5,62

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Молочная сыворотка 18,1 0,8 0,2 3,5
Творожная сыворотка 18,1 0,8 0,2 3,5
Сыровотка, кислая 24 0,76 0,09 5,12
Сыровотка, кислая, сухая 339 11,73 0,54 73,45
Сыровотка, сладкая 27 0,85 0,36 5,14
Сыровотка, сладкая, сухая 353 12,93 1,07 74,46
Сыворотка сухая 332,8 12 1,1 73,3
Сыворотка подсырная 62,5 3 3,6 4,8
Сыворотка творожная 18,1 0,8 0,2 3,5