Йогурт, 1,5%, сладкий: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Йогурт, 1,5%, сладкий
Энергетическая ценность (калорийность) Йогурт, 1,5%, сладкий составляет 52 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 52 |
Белки, гр | 4,1 |
Углеводы, гр | 5,9 |
Жиры, гр | 1,5 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Йогурт, 1,5%, сладкий" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 52 | 2.6 |
|
Белки, гр | 4,1 | 2.67 |
|
Углеводы, гр | 5,9 | 2 |
|
Жиры, гр | 1,5 | 2.27 |
|
Микро- и макроэлементы в Йогурт, 1,5%, сладкий
Йогурт, 1,5%, сладкий содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Холестерин, Зола, Вода, Органические кислоты, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Селен, Цинк, Железо, Хлор.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 5,9 |
Холестерин, мг | 5 |
Зола, г. | 0,9 |
Вода, г. | 86,5 |
Органические кислоты, г. | 1,1 |
Ненасыщеные жирные кислоты, гр | 0,9 |
Натрий, мг | 50 |
Калий, мг | 152 |
Фосфор, мг | 95 |
Магний, мг | 15 |
Кальций, мг | 124 |
Сера, мг | 27 |
Медь, мкг | 10 |
Йод, мкг | 9 |
Марганец, мг | 0,006 |
Хром, мкг | 2 |
Фтор, мкг | 20 |
Молибден, мкг | 5 |
Кобальт, мкг | 1 |
Селен, мкг | 2 |
Цинк, мг | 0,4 |
Железо, мг | 0,1 |
Хлор, мг | 100 |
Витамины в Йогурт, 1,5%, сладкий
Йогурт, 1,5%, сладкий содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Холестерин, Зола, Вода, Органические кислоты, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Селен, Цинк, Железо, Хлор.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,03 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,2 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,05 |
Витамин C, мг | 0,6 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 0,8806 |
Витамин B12 (кобаламины), мкг | 0,4 |
Витамин A, мг | 0,03 |
Холин, мг | 40 |
Витамин A (РЭ), мкг | 30 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,3 |
Витамин PP, мг | 0,2 |