Йогурт из обезжиренного молока, со вкусом ванили или лимона, подслащенный заменителем сахара: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Йогурт из обезжиренного молока, со вкусом ванили или лимона, подслащенный заменителем сахара
Энергетическая ценность (калорийность) Йогурт из обезжиренного молока, со вкусом ванили или лимона, подслащенный заменителем сахара составляет 47 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 47 |
Белки, гр | 3,86 |
Углеводы, гр | 7,5 |
Жиры, гр | 0,18 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Йогурт из обезжиренного молока, со вкусом ванили или лимона, подслащенный заменителем сахара" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 47 | 2.35 |
|
Белки, гр | 3,86 | 2 |
|
Углеводы, гр | 7,5 | 2.8 |
|
Жиры, гр | 0,18 | 0 |
|
Микро- и макроэлементы в Йогурт из обезжиренного молока, со вкусом ванили или лимона, подслащенный заменителем сахара
Йогурт из обезжиренного молока, со вкусом ванили или лимона, подслащенный заменителем сахара содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Фтор, Селен, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 7,5 |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 0,116 |
Холестерин, мг | 2 |
Зола, г. | 1 |
Вода, г. | 87,43 |
Натрий, мг | 59 |
Калий, мг | 177 |
Фосфор, мг | 109 |
Магний, мг | 13 |
Кальций, мг | 143 |
Медь, мкг | 79 |
Фтор, мкг | 12 |
Селен, мкг | 3,1 |
Цинк, мг | 0,67 |
Железо, мг | 0,12 |
Витамины в Йогурт из обезжиренного молока, со вкусом ванили или лимона, подслащенный заменителем сахара
Йогурт из обезжиренного молока, со вкусом ванили или лимона, подслащенный заменителем сахара содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Фтор, Селен, Цинк, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,034 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,162 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,037 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 8 |
Витамин C, мг | 1,1 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 0,086 |
Витамин B12 (кобаламины), мкг | 0,43 |
Холин, мг | 15,2 |