Замороженный Йогурт: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Замороженный Йогурт
Энергетическая ценность (калорийность) Замороженный Йогурт составляет 107 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 107 |
Белки, гр | 4,7 |
Углеводы, гр | 19,62 |
Жиры, гр | 1,47 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Замороженный Йогурт" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 107 | 5.35 |
|
Белки, гр | 4,7 | 2.67 |
|
Углеводы, гр | 19,62 | 7.6 |
|
Жиры, гр | 1,47 | 2.27 |
|
Микро- и макроэлементы в Замороженный Йогурт
Замороженный Йогурт содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Холестерин, Натрий, Калий.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 19,06 |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 0,94 |
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. | 0,412 |
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. | 0,042 |
Холестерин, мг | 5 |
Натрий, мг | 60 |
Калий, мг | 228 |