Хлеб, французский или венский (на закваске): калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Хлеб, французский или венский (на закваске)
Энергетическая ценность (калорийность) Хлеб, французский или венский (на закваске) составляет 289 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 289 |
Белки, гр | 11,75 |
Углеводы, гр | 54,04 |
Жиры, гр | 1,83 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Хлеб, французский или венский (на закваске)" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 289 | 14.45 |
|
Белки, гр | 11,75 | 7.33 |
|
Углеводы, гр | 54,04 | 21.6 |
|
Жиры, гр | 1,83 | 2.27 |
|
Микро- и макроэлементы в Хлеб, французский или венский (на закваске)
Хлеб, французский или венский (на закваске) содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 2,56 |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 0,497 |
Зола, г. | 2,18 |
Вода, г. | 27,81 |
Пищевые волокна, г. | 2,4 |
Натрий, мг | 650 |
Калий, мг | 128 |
Фосфор, мг | 114 |
Магний, мг | 28 |
Кальций, мг | 44 |
Медь, мкг | 136 |
Марганец, мг | 0,524 |
Селен, мкг | 27,1 |
Цинк, мг | 0,93 |
Железо, мг | 3,63 |
Витамины в Хлеб, французский или венский (на закваске)
Хлеб, французский или венский (на закваске) содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,433 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,287 |
Витамин B3 (пантотеновая), мг | 0,334 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,1 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 148 |
Витамин C, мг | 0,2 |
Витамин E (ТЭ), мг | 0,18 |
Витамин К (филлохинон), мкг | 0,6 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 4,76 |
Холин, мг | 14,8 |