Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Мучные кондитерские изделия: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Мучные кондитерские изделия

Калорийность и пищевая ценность Мучные кондитерские изделия

Энергетическая ценность (калорийность) Мучные кондитерские изделия составляет 417,5 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 417,5
Белки, гр 5
Углеводы, гр 70
Жиры, гр 15

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Мучные кондитерские изделия" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 417,5 20.85
20.85%
Белки, гр 5 3.33
3.33%
Углеводы, гр 70 28
28%
Жиры, гр 15 34.09
34.09%

Микро- и макроэлементы в Мучные кондитерские изделия

Мучные кондитерские изделия содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 60
Зола, г. 1
Крахмал, г. 10
Вода, г. 10
Органические кислоты, г. 0,5
Пищевые волокна, г. 2
Натрий, мг 1
Калий, мг 3
Фосфор, мг 10
Магний, мг 10
Кальций, мг 10
Железо, мг 0,3

Витамины в Мучные кондитерские изделия

Мучные кондитерские изделия содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.

Витамин Значение
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,83
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Вафельные коржи 341 10,2 4,2 65,7
Бисквитная крошка 258 5,9 0,8 56,3
Коржи для медовика 384 6,3 11,4 64,4
Готовые коржи для наполеона 467 8,2 24,4 53,8
Готовая основа для пиццы 330 8 7 59
Замороженная пицца полуфабрикат 268 10,36 12,28 26,82
Мучные кондитерские изделия 417,5 5 15 70