Сквашенная сметана, заменитель: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Сквашенная сметана, заменитель

Калорийность и пищевая ценность Сквашенная сметана, заменитель

Энергетическая ценность (калорийность) Сквашенная сметана, заменитель составляет 208 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 208
Белки, гр 2,4
Углеводы, гр 6,63
Жиры, гр 19,52

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Сквашенная сметана, заменитель" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 208 10.4
10.4%
Белки, гр 2,4 1.33
1.33%
Углеводы, гр 6,63 2.4
2.4%
Жиры, гр 19,52 43.18
43.18%

Микро- и макроэлементы в Сквашенная сметана, заменитель

Сквашенная сметана, заменитель содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 6,63
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 17,791
Зола, г. 0,3
Вода, г. 71,15
Натрий, мг 102
Калий, мг 161
Фосфор, мг 45
Магний, мг 6
Кальций, мг 3
Медь, мкг 58
Марганец, мг 0,11
Селен, мкг 2,5
Цинк, мг 1,18
Железо, мг 0,39

Витамины в Сквашенная сметана, заменитель

Сквашенная сметана, заменитель содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин E (ТЭ), мг 0,74
Витамин К (филлохинон), мкг 4,8

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Сметана (с Пониженным Содержанием Жира) 181 7 14,1 7
Легкая Сметана 136 3,5 10,6 7,1
Сметана (Обезжиренная) 74 3,1 0 15,6
Сметана 214 3,16 20,96 4,27
Сметана 10% жирности 119 2,7 10 4,5
Сметана 15% жирности 162 2,6 15 3,6
Cметана 20% жирности 206 2,5 20 3,4
Cметана 25% жирности 250 2,4 25 3,2
Сметана 30% жирности 293 2,3 30 3,1
Сквашенная сметана 193 2,07 19,73 2,88
Сквашенная сметана, заменитель 208 2,4 19,52 6,63
Сквашенная сметана, обезжиренная 135 2,94 12 4,26
Сквашенная сметанная заправка в виде крема, без молочного жира 178 3,25 16,57 4,68
Сметана, легкая 138 3,5 10,6 7,1
Сметана «Домашняя» 10,0% жирности 130 3,8 10 5,6
Сметана 10,0% жирности 119 2,7 10 3,9
Сметана 15,0% жирности 162 2,6 15 3,6
Сметана 20,0% жирности 206 2,5 20 3,4
Сметана 25,0% жирности 250 2,4 25 3,2
Сметана 30,0% жирности 293 2,3 30 3,1
Сметана, 36% жирности 346 2,4 36 2,6
Сметана, 40% жирности 381 2,4 40 2,6