Сквашенная сметанная заправка в виде крема, без молочного жира: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Сквашенная сметанная заправка в виде крема, без молочного жира

Калорийность и пищевая ценность Сквашенная сметанная заправка в виде крема, без молочного жира

Энергетическая ценность (калорийность) Сквашенная сметанная заправка в виде крема, без молочного жира составляет 178 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 178
Белки, гр 3,25
Углеводы, гр 4,68
Жиры, гр 16,57

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Сквашенная сметанная заправка в виде крема, без молочного жира" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 178 8.9
8.9%
Белки, гр 3,25 2
2%
Углеводы, гр 4,68 1.6
1.6%
Жиры, гр 16,57 36.36
36.36%

Микро- и макроэлементы в Сквашенная сметанная заправка в виде крема, без молочного жира

Сквашенная сметанная заправка в виде крема, без молочного жира содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 4,68
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 13,272
Холестерин, мг 5
Зола, г. 0,71
Вода, г. 74,79
Натрий, мг 48
Калий, мг 162
Фосфор, мг 87
Магний, мг 10
Кальций, мг 113
Медь, мкг 10
Марганец, мг 0,002
Селен, мкг 2,3
Цинк, мг 0,37
Железо, мг 0,03

Витамины в Сквашенная сметанная заправка в виде крема, без молочного жира

Сквашенная сметанная заправка в виде крема, без молочного жира содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,038
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,163
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,017
Витамин B9 (фолиевая), мкг 12
Витамин C, мг 0,9
Витамин E (ТЭ), мг 1,34
Витамин К (филлохинон), мкг 4,1
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,074
Витамин B12 (кобаламины), мкг 0,33
Витамин A, мг 0,003
Холин, мг 14,9
Витамин A (РЭ), мкг 3
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,398

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Сметана (с Пониженным Содержанием Жира) 181 7 14,1 7
Легкая Сметана 136 3,5 10,6 7,1
Сметана (Обезжиренная) 74 3,1 0 15,6
Сметана 214 3,16 20,96 4,27
Сметана 10% жирности 119 2,7 10 4,5
Сметана 15% жирности 162 2,6 15 3,6
Cметана 20% жирности 206 2,5 20 3,4
Cметана 25% жирности 250 2,4 25 3,2
Сметана 30% жирности 293 2,3 30 3,1
Сквашенная сметана 193 2,07 19,73 2,88
Сквашенная сметана, заменитель 208 2,4 19,52 6,63
Сквашенная сметана, обезжиренная 135 2,94 12 4,26
Сквашенная сметанная заправка в виде крема, без молочного жира 178 3,25 16,57 4,68
Сметана, легкая 138 3,5 10,6 7,1
Сметана «Домашняя» 10,0% жирности 130 3,8 10 5,6
Сметана 10,0% жирности 119 2,7 10 3,9
Сметана 15,0% жирности 162 2,6 15 3,6
Сметана 20,0% жирности 206 2,5 20 3,4
Сметана 25,0% жирности 250 2,4 25 3,2
Сметана 30,0% жирности 293 2,3 30 3,1
Сметана, 36% жирности 346 2,4 36 2,6
Сметана, 40% жирности 381 2,4 40 2,6