Жареная Говядина (Только Постное): калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Жареная Говядина (Только Постное)
Энергетическая ценность (калорийность) Жареная Говядина (Только Постное) составляет 198 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 198 |
Белки, гр | 28,32 |
Жиры, гр | 8,52 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Жареная Говядина (Только Постное)" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 198 | 9.9 |
|
Белки, гр | 28,32 | 18.67 |
|
Жиры, гр | 8,52 | 18.18 |
|
Микро- и макроэлементы в Жареная Говядина (Только Постное)
Жареная Говядина (Только Постное) содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Холестерин, Натрий, Калий.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 3,228 |
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. | 3,531 |
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. | 0,281 |
Холестерин, мг | 75 |
Натрий, мг | 217 |
Калий, мг | 306 |