Сухие Жареные Орехи Кешью: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Сухие Жареные Орехи Кешью

Калорийность и пищевая ценность Сухие Жареные Орехи Кешью

Энергетическая ценность (калорийность) Сухие Жареные Орехи Кешью составляет 574 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 574
Белки, гр 15,31
Углеводы, гр 32,69
Жиры, гр 46,35

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Сухие Жареные Орехи Кешью" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 574 28.7
28.7%
Белки, гр 15,31 10
10%
Углеводы, гр 32,69 12.8
12.8%
Жиры, гр 46,35 104.55
104.55%

Микро- и макроэлементы в Сухие Жареные Орехи Кешью

Сухие Жареные Орехи Кешью содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Натрий, Калий.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 5,01
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 9,157
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. 27,317
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. 7,836
Натрий, мг 640
Калий, мг 565

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Жареные Соленые Орешки Кешью 581 16,84 47,77 30,16
Жареные Несоленые Орехи Кешью 580 16,84 47,77 29,87
Сухие Жареные Орехи Кешью 574 15,31 46,35 32,69
Жареные Орехи Кешью с Медом 542 14,52 41,08 37,48
Кешью жареный 536 18,5 48,5 22,5
Орех кешью, жареный без масла и добавления соли 574 15,31 46,35 29,69
Орех кешью, жареный в масле без добавления соли 580 16,84 47,77 26,57
Орех кешью, сырой 553 18,22 43,85 26,89
Кешью, обжаренный без масла, с добавлением соли 574 15,31 46,35 29,69
Кешью, обжаренный в масле, с добавлением соли 581 16,84 47,77 26,86
Орех кешью 600 18,5 48,5 22,5