Сливы, сушеные (чернослив), тушеные без добавления сахара: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Сливы, сушеные (чернослив), тушеные без добавления сахара

Энергетическая ценность (калорийность) Сливы, сушеные (чернослив), тушеные без добавления сахара составляет 107 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	107
Белки, гр	0,96
Углеводы, гр	24,98
Жиры, гр	0,16

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Сливы, сушеные (чернослив), тушеные без добавления сахара" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	107	5.35	5.35%
Белки, гр	0,96	0	0%
Углеводы, гр	24,98	9.6	9.6%
Жиры, гр	0,16	0	0%

Микро- и макроэлементы в Сливы, сушеные (чернослив), тушеные без добавления сахара

Сливы, сушеные (чернослив), тушеные без добавления сахара содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент	Значение
Моно- и дисахариды, г.	24,98
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г.	0,01
Зола, г.	1,16
Вода, г.	69,73
Пищевые волокна, г.	3,1
Натрий, мг	1
Калий, мг	321
Фосфор, мг	30
Магний, мг	18
Кальций, мг	19
Медь, мкг	123
Марганец, мг	0,131
Селен, мкг	0,1
Цинк, мг	0,19
Железо, мг	0,41

Витамины в Сливы, сушеные (чернослив), тушеные без добавления сахара

Сливы, сушеные (чернослив), тушеные без добавления сахара содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	0,024
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,1
Витамин B6 (пиридоксин), мг	0,218
Витамин C, мг	2,9
Витамин E (ТЭ), мг	0,19
Витамин К (филлохинон), мкг	26,1
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	0,723
Холин, мг	4,4
Витамин A (РЭ), мкг	17
Бэта-каротин, мг	0,173
Витамин B5 (пантотеновая), мг	0,107

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Сок из Чернослива	71	0,61	0,03	17,45
Маринованный чернослив	256	2,3	0,7	57,5
Сливы, сушеные (чернослив), неприготовленные	240	2,18	0,38	63,88
Сливы, сушеные (чернослив), тушеные без добавления сахара	107	0,96	0,16	24,98
Сливы, сушеные (чернослив), тушеные с добавлением сахара	124	1,09	0,22	29,08
Чернослив, сушеный (дегидрированный), неприготовленный	339	3,7	0,73	89,07
Чернослив, сушеный (дегидрированный), тушеный	113	1,23	0,24	29,7
Чернослив (слива сушеная)	256	2,3	0,7	57,5