Сыр, пастеризированный, чеддер или американский, с низким содержанием соли: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Сыр, пастеризированный, чеддер или американский, с низким содержанием соли

Энергетическая ценность (калорийность) Сыр, пастеризированный, чеддер или американский, с низким содержанием соли составляет 375 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	375
Белки, гр	22,2
Углеводы, гр	1,6
Жиры, гр	31,19

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Сыр, пастеризированный, чеддер или американский, с низким содержанием соли" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	375	18.75	18.75%
Белки, гр	22,2	14.67	14.67%
Углеводы, гр	1,6	0.4	0.4%
Жиры, гр	31,19	70.45	70.45%

Микро- и макроэлементы в Сыр, пастеризированный, чеддер или американский, с низким содержанием соли

Сыр, пастеризированный, чеддер или американский, с низким содержанием соли содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент	Значение
Моно- и дисахариды, г.	0,45
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г.	19,651
Холестерин, мг	94
Зола, г.	2,21
Вода, г.	42,8
Натрий, мг	7
Калий, мг	162
Фосфор, мг	745
Магний, мг	22
Кальций, мг	616
Медь, мкг	30
Селен, мкг	12,7
Цинк, мг	2,99
Железо, мг	0,39

Витамины в Сыр, пастеризированный, чеддер или американский, с низким содержанием соли

Сыр, пастеризированный, чеддер или американский, с низким содержанием соли содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Селен, Цинк, Железо.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	0,03
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,35
Витамин B6 (пиридоксин), мг	0,07
Витамин B9 (фолиевая), мкг	8
Витамин E (ТЭ), мг	0,27
Витамин К (филлохинон), мкг	2,6
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	0,07
Витамин B12 (кобаламины), мкг	0,7
Витамин A, мг	0,247
Холин, мг	36,2
Витамин A (РЭ), мкг	254
Бэта-каротин, мг	0,081

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Сыр Чеддер	403	24,9	33,14	1,28
Сыр Колби Джек	384	24,12	31,2	1,62
Обезжиренный Чеддер или Сыр Колби	173	24,35	7	1,91
Сыр с низким содержанием жира, чеддер или колби	173	24,35	7	1,91
Сыр с низким содержанием соли, чеддер или колби	398	24,35	32,62	1,91
Сыр, американский чеддер, заменитель	239	16,7	14	11,6
Сыр, пастеризированный, американсий или чеддер, обезжиренный	148	22,5	0,8	13,4
Сыр, пастеризированный, чеддер или американский, с низким содержанием соли	375	22,2	31,19	1,6
Сыр, чеддер, с низким содержанием жира	282	27,2	18,3	2