Творог с Фруктами: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Творог с Фруктами
Энергетическая ценность (калорийность) Творог с Фруктами составляет 97 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 97 |
Белки, гр | 10,69 |
Углеводы, гр | 4,61 |
Жиры, гр | 3,85 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Творог с Фруктами" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 97 | 4.85 |
|
Белки, гр | 10,69 | 6.67 |
|
Углеводы, гр | 4,61 | 1.6 |
|
Жиры, гр | 3,85 | 6.82 |
|
Микро- и макроэлементы в Творог с Фруктами
Творог с Фруктами содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Холестерин, Натрий, Калий.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 2,38 |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 2,311 |
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. | 1,036 |
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. | 0,124 |
Холестерин, мг | 13 |
Натрий, мг | 344 |
Калий, мг | 90 |