Огурец (с Кожурой): калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Огурец (с Кожурой)
Энергетическая ценность (калорийность) Огурец (с Кожурой) составляет 15 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 15 |
Белки, гр | 0,65 |
Углеводы, гр | 3,63 |
Жиры, гр | 0,11 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Огурец (с Кожурой)" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 15 | 0.75 |
|
Белки, гр | 0,65 | 0 |
|
Углеводы, гр | 3,63 | 1.2 |
|
Жиры, гр | 0,11 | 0 |
|
Микро- и макроэлементы в Огурец (с Кожурой)
Огурец (с Кожурой) содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Натрий, Калий.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 1,67 |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 0,034 |
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. | 0,003 |
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. | 0,053 |
Натрий, мг | 2 |
Калий, мг | 147 |