Огурец соленый: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Огурец соленый
Энергетическая ценность (калорийность) Огурец соленый составляет 13 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 13 |
Белки, гр | 0,8 |
Углеводы, гр | 1,7 |
Жиры, гр | 0,1 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Огурец соленый" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 13 | 0.65 |
|
Белки, гр | 0,8 | 0 |
|
Углеводы, гр | 1,7 | 0.4 |
|
Жиры, гр | 0,1 | 0 |
|
Микро- и макроэлементы в Огурец соленый
Огурец соленый содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 1,6 |
Зола, г. | 3,9 |
Крахмал, г. | 0,1 |
Вода, г. | 92 |
Органические кислоты, г. | 0,7 |
Пищевые волокна, г. | 0,8 |
Натрий, мг | 1111 |
Калий, мг | 141 |
Фосфор, мг | 24 |
Магний, мг | 14 |
Кальций, мг | 23 |
Железо, мг | 0,6 |
Витамины в Огурец соленый
Огурец соленый содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,02 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,02 |
Витамин C, мг | 5 |
Витамин E (ТЭ), мг | 0,1 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 0,2 |
Витамин A (РЭ), мкг | 5 |
Бэта-каротин, мг | 0,03 |
Витамин PP, мг | 0,1 |