Калорийность и пищевая ценность Мармелад из абрикосов
Энергетическая ценность (калорийность) Мармелад из абрикосов составляет 198,9 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство |
Значение |
| Калорийность, кКал |
198,9 |
| Белки, гр |
0,5 |
| Углеводы, гр |
52,4 |
| Жиры, гр |
0,05 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Мармелад из абрикосов" для подсчета его пищевой ценности
| Свойство
|
Значение
|
% от нормы
|
| Калорийность, кКал |
198,9 |
9.9 |
|
| Белки, гр |
0,5 |
0 |
|
| Углеводы, гр |
52,4 |
20.8 |
|
| Жиры, гр |
0,05 |
0 |
|
Микро- и макроэлементы в Мармелад из абрикосов
Мармелад из абрикосов содержит следующие элементы:
Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Кремний, Алюминий, Титан, Стронций, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Цинк, Железо, Хлор.
| Микро- и макроэлемент |
Значение |
| Моно- и дисахариды, г. |
4 |
| Зола, г. |
0,4 |
| Крахмал, г. |
0,3 |
| Вода, г. |
44,7 |
| Органические кислоты, г. |
0,5 |
| Пищевые волокна, г. |
1,1 |
| Натрий, мг |
2 |
| Калий, мг |
157,9 |
| Фосфор, мг |
12,5 |
| Магний, мг |
3,9 |
| Кальций, мг |
15 |
| Сера, мг |
3 |
| Медь, мкг |
85,4 |
| Бор, мкг |
527,7 |
| Кремний, мг |
2,5 |
| Алюминий, мкг |
182,9 |
| Титан, мкг |
100,5 |
| Стронций, мкг |
251,3 |
| Йод, мкг |
0,5 |
| Марганец, мг |
0,1106 |
| Хром, мкг |
0,5 |
| Фтор, мкг |
5,5 |
| Молибден, мкг |
3,5 |
| Ванадий, мкг |
10,1 |
| Кобальт, мкг |
1 |
| Никель, мкг |
15,1 |
| Цинк, мг |
0,0412 |
| Железо, мг |
0,5 |
| Хлор, мг |
0,5 |
Витамины в Мармелад из абрикосов
Мармелад из абрикосов содержит следующие витамины:
Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Кремний, Алюминий, Титан, Стронций, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Цинк, Железо, Хлор.
| Витамин |
Значение |
| Витамин B1 (тиамин), мг |
0,01 |
| Витамин B2 (рибофлавин), мг |
0,03 |
| Витамин B6 (пиридоксин), мг |
0,02 |
| Витамин B9 (фолиевая), мкг |
1,4 |
| Витамин C, мг |
2,1 |
| Витамин E (ТЭ), мг |
0,4 |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг |
0,383 |
| Витамин A, мг |
0,7 |
| Витамин A (РЭ), мкг |
700 |
| Витамин B5 (пантотеновая), мг |
0,1 |
| Витамин PP, мг |
0,3 |
| Витамин H (биотин), мкг |
0,1 |
Калорийность и химический состав других продуктов
1
|
Продукт |
ККал |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл, г |
|
Мармелад
|
321 |
0,1 |
0 |
79,4 |
|
Мармелад фруктово-ягодный
|
293 |
0,4 |
|
76,6 |
|
Мармелад фруктово-ягодный в шоколаде
|
349 |
1,5 |
9,2 |
64,2 |
|
Мармеладные дольки
|
318 |
|
|
86,6 |
|
Мармелад из абрикосов
|
198,9 |
0,5 |
0,05 |
52,4 |
|
Мармелад из абрикосов в кожице
|
183,6 |
0,5 |
0,06 |
48,3 |
|
Мармелад из брусники и яблок
|
112,7 |
0,5 |
0,3 |
28,7 |
|
Мармелад из черники
|
57,6 |
1 |
0,6 |
13 |
|
Мармелад желейный
|
321 |
0,1 |
|
79,4 |
|
Мармелад, фруктово-ягодный глазированный шоколадом
|
349 |
1,5 |
9,2 |
64,2 |