Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Мармелад из абрикосов: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Мармелад из абрикосов

Калорийность и пищевая ценность Мармелад из абрикосов

Энергетическая ценность (калорийность) Мармелад из абрикосов составляет 198,9 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 198,9
Белки, гр 0,5
Углеводы, гр 52,4
Жиры, гр 0,05

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Мармелад из абрикосов" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 198,9 9.9
9.9%
Белки, гр 0,5 0
0%
Углеводы, гр 52,4 20.8
20.8%
Жиры, гр 0,05 0
0%

Микро- и макроэлементы в Мармелад из абрикосов

Мармелад из абрикосов содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Кремний, Алюминий, Титан, Стронций, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Цинк, Железо, Хлор.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 4
Зола, г. 0,4
Крахмал, г. 0,3
Вода, г. 44,7
Органические кислоты, г. 0,5
Пищевые волокна, г. 1,1
Натрий, мг 2
Калий, мг 157,9
Фосфор, мг 12,5
Магний, мг 3,9
Кальций, мг 15
Сера, мг 3
Медь, мкг 85,4
Бор, мкг 527,7
Кремний, мг 2,5
Алюминий, мкг 182,9
Титан, мкг 100,5
Стронций, мкг 251,3
Йод, мкг 0,5
Марганец, мг 0,1106
Хром, мкг 0,5
Фтор, мкг 5,5
Молибден, мкг 3,5
Ванадий, мкг 10,1
Кобальт, мкг 1
Никель, мкг 15,1
Цинк, мг 0,0412
Железо, мг 0,5
Хлор, мг 0,5

Витамины в Мармелад из абрикосов

Мармелад из абрикосов содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Кремний, Алюминий, Титан, Стронций, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Цинк, Железо, Хлор.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,01
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,03
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,02
Витамин B9 (фолиевая), мкг 1,4
Витамин C, мг 2,1
Витамин E (ТЭ), мг 0,4
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,383
Витамин A, мг 0,7
Витамин A (РЭ), мкг 700
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,1
Витамин PP, мг 0,3
Витамин H (биотин), мкг 0,1
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Мармелад 321 0,1 0 79,4
Мармелад фруктово-ягодный 293 0,4 76,6
Мармелад фруктово-ягодный в шоколаде 349 1,5 9,2 64,2
Мармеладные дольки 318 86,6
Мармелад из абрикосов 198,9 0,5 0,05 52,4
Мармелад из абрикосов в кожице 183,6 0,5 0,06 48,3
Мармелад из брусники и яблок 112,7 0,5 0,3 28,7
Мармелад из черники 57,6 1 0,6 13
Мармелад желейный 321 0,1 79,4
Мармелад, фруктово-ягодный глазированный шоколадом 349 1,5 9,2 64,2