Пастила из ежевики: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Пастила из ежевики

Энергетическая ценность (калорийность) Пастила из ежевики составляет 174 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	174
Белки, гр	0,8
Углеводы, гр	44,8
Жиры, гр	0,3

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Пастила из ежевики" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	174	8.7	8.7%
Белки, гр	0,8	0	0%
Углеводы, гр	44,8	17.6	17.6%
Жиры, гр	0,3	0	0%

Микро- и макроэлементы в Пастила из ежевики

Пастила из ежевики содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.

Микро- и макроэлемент	Значение
Моно- и дисахариды, г.	2,4
Зола, г.	0,4
Вода, г.	50,6
Органические кислоты, г.	1,1
Пищевые волокна, г.	1,7
Натрий, мг	12,4
Калий, мг	119,6
Фосфор, мг	17,1
Магний, мг	15,8
Кальций, мг	17,6
Железо, мг	0,7

Витамины в Пастила из ежевики

Пастила из ежевики содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	0,005
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,03
Витамин C, мг	3,4
Витамин E (ТЭ), мг	0,8
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	0,3328
Витамин A, мг	0,05
Витамин A (РЭ), мкг	50
Витамин PP, мг	0,2

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Зефир Маршмеллоу	318	1,8	0,2	81,3
Зефир	326	0,8	0,1	79,8
Пастила	324	0,5	0	80
Яблочная пастила	294	0,3	0	73,5
Зефир в шоколаде	396	2,2	12,3	68,4
Пастила яблочная	294	0,3		73,5
Пастила из ежевики	174	0,8	0,3	44,8
Пастила из калины	197,5			52,7
Зефир, глазированный шоколадом	396	2,2	12,3	68,4
Пастила, глазированная шоколадом	402	1,9	12	70,9