Свекольный сок: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Свекольный сок

Калорийность и пищевая ценность Свекольный сок

Энергетическая ценность (калорийность) Свекольный сок составляет 42 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 42
Белки, гр 1
Углеводы, гр 9,9

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Свекольный сок" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 42 2.1
2.1%
Белки, гр 1 0.67
0.67%
Углеводы, гр 9,9 3.6
3.6%

Микро- и макроэлементы в Свекольный сок

Свекольный сок содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 14,1
Зола, г. 0,3
Вода, г. 83,4
Органические кислоты, г. 0,2
Пищевые волокна, г. 1
Натрий, мг 45
Калий, мг 148
Фосфор, мг 18
Магний, мг 17
Кальций, мг 19
Железо, мг 0,6

Витамины в Свекольный сок

Свекольный сок содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.

Витамин Значение
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,04
Витамин C, мг 3
Витамин E (ТЭ), мг 0,1
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 0,3

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Смешанный Овощной Сок (с Овощями Кроме Томатов) 29 1,49 0,24 6,07
Томатный Сок 17 0,76 0,05 4,24
Морковный Сок 40 0,95 0,15 9,29
Коктейль из Овощных Соков (Консервированный) 19 0,63 0,09 4,55
Тыквенный сок 37,5 0 0 9
Соки овощные 20 0,82 0 3,32
Свекольный сок 42 1 0 9,9
Сок из сельдерея 31 0,65 0,25 4,75
Огуречный сок 14 0,8 0,1 2,5
Сок петрушки 49 3,7 0,4 7,6
Капустный сок 25 1,8 0,1 4,7
Картофельный сок 77 2 0,4 16,3
Сок редьки 36 1,9 0,2 6,7
Морковный сок, консервированный 40 0,95 0,15 8,48
Натуральный томатный сок 21 0,82 4,12
Сок мультиовощной, консервированный 19 0,63 0,09 3,75
Томатный и овощной сок, с пониженым содержанием соли 22 0,6 0,1 3,79
Томатный сок "Healthy request" 21 0,82 4,53
Томатный сок без соли, консервированный 17 0,76 0,05 3,84
Томатный сок с пониженным содержанием соли 20 0,82 3,32
Томатный сок с солью, консервированный 17 0,76 0,05 3,84
Сок томатный 18 1 0,1 2,9