Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Абрикосы сушеные (дегидрированные), сульфитированные, тушеные: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Абрикосы сушеные (дегидрированные), сульфитированные, тушеные

Калорийность и пищевая ценность Абрикосы сушеные (дегидрированные), сульфитированные, тушеные

Энергетическая ценность (калорийность) Абрикосы сушеные (дегидрированные), сульфитированные, тушеные составляет 126 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 126
Белки, гр 1,93
Углеводы, гр 32,62
Жиры, гр 0,24

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Абрикосы сушеные (дегидрированные), сульфитированные, тушеные" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 126 6.3
6.3%
Белки, гр 1,93 0.67
0.67%
Углеводы, гр 32,62 12.8
12.8%
Жиры, гр 0,24 0
0%

Микро- и макроэлементы в Абрикосы сушеные (дегидрированные), сульфитированные, тушеные

Абрикосы сушеные (дегидрированные), сульфитированные, тушеные содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 0,017
Зола, г. 1,61
Вода, г. 63,6
Натрий, мг 5
Калий, мг 728
Фосфор, мг 62
Магний, мг 25
Кальций, мг 24
Медь, мкг 227
Марганец, мг 0,145
Цинк, мг 0,39
Железо, мг 2,48

Витамины в Абрикосы сушеные (дегидрированные), сульфитированные, тушеные

Абрикосы сушеные (дегидрированные), сульфитированные, тушеные содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,013
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,067
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,161
Витамин B9 (фолиевая), мкг 2
Витамин C, мг 7,1
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 1,63
Витамин A (РЭ), мкг 220
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,468
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Абрикосы сушеные (дегидрированные), сульфитированные, неприготовленные 320 4,9 0,62 82,89
Абрикосы сушеные (дегидрированные), сульфитированные, тушеные 126 1,93 0,24 32,62
Абрикосы сушеные, сульфитированные, неприготовленные 241 3,39 0,51 55,34
Абрикосы сушеные, сульфитированные, тушеные без добавления сахара 85 1,2 0,18 19,55
Абрикосы сушеные, сульфитированные, тушеные с добавлением сахара 113 1,17 0,15 29,26
Абрикосы сушеные без косточки (курага) 232 5,2 0,3 51
Абрикосы сушеные с косточкой (урюк) 242 5 0,4 53