Калорийность и пищевая ценность Вафельные коржи
Энергетическая ценность (калорийность) Вафельные коржи составляет 341 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство |
Значение |
Калорийность, кКал |
341 |
Белки, гр |
10,2 |
Углеводы, гр |
65,7 |
Жиры, гр |
4,2 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Вафельные коржи" для подсчета его пищевой ценности
Свойство
|
Значение
|
% от нормы
|
Калорийность, кКал |
341 |
17.05 |
|
Белки, гр |
10,2 |
6.67 |
|
Углеводы, гр |
65,7 |
26 |
|
Жиры, гр |
4,2 |
9.09 |
|
Микро- и макроэлементы в Вафельные коржи
Вафельные коржи содержит следующие элементы:
Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.
Микро- и макроэлемент |
Значение |
Моно- и дисахариды, г. |
63,8 |
Зола, г. |
0,2 |
Крахмал, г. |
16,3 |
Вода, г. |
12 |
Органические кислоты, г. |
0,9 |
Пищевые волокна, г. |
0,8 |
Натрий, мг |
5 |
Калий, мг |
33 |
Фосфор, мг |
33 |
Магний, мг |
2 |
Кальций, мг |
10 |
Железо, мг |
0,6 |
Витамины в Вафельные коржи
Вафельные коржи содержит следующие витамины:
Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.
Витамин |
Значение |
Витамин B1 (тиамин), мг |
0,04 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг |
0,04 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг |
0,9312 |
Калорийность и химический состав других продуктов
1
|
Продукт |
ККал |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл, г |
|
Вафельные коржи
|
341 |
10,2 |
4,2 |
65,7 |
|
Бисквитная крошка
|
258 |
5,9 |
0,8 |
56,3 |
|
Коржи для медовика
|
384 |
6,3 |
11,4 |
64,4 |
|
Готовые коржи для наполеона
|
467 |
8,2 |
24,4 |
53,8 |
|
Готовая основа для пиццы
|
330 |
8 |
7 |
59 |
|
Замороженная пицца полуфабрикат
|
268 |
10,36 |
12,28 |
26,82 |
|
Мучные кондитерские изделия
|
417,5 |
5 |
15 |
70 |