Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Мука диетическая рисовая: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Мука диетическая рисовая

Калорийность и пищевая ценность Мука диетическая рисовая

Энергетическая ценность (калорийность) Мука диетическая рисовая составляет 356 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 356
Белки, гр 7,4
Углеводы, гр 80,2
Жиры, гр 0,6

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Мука диетическая рисовая" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 356 17.8
17.8%
Белки, гр 7,4 4.67
4.67%
Углеводы, гр 80,2 32
32%
Жиры, гр 0,6 0
0%

Микро- и макроэлементы в Мука диетическая рисовая

Мука диетическая рисовая содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 0,7
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 0,2
Зола, г. 0,5
Крахмал, г. 79,1
Вода, г. 9
Пищевые волокна, г. 2,3
Натрий, мг 22
Калий, мг 50
Фосфор, мг 119
Магний, мг 30
Кальций, мг 20
Железо, мг 1,3

Витамины в Мука диетическая рисовая

Мука диетическая рисовая содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,06
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,03
Витамин E (ТЭ), мг 0,3
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 3,2
Витамин PP, мг 1,4
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Рисовая мука 366 5,95 1,42 77,73
Рисовая мука, белая 366 5,95 1,42 80,13
Рисовая мука, коричневая 363 7,23 2,78 71,88
Мука диетическая рисовая 356 7,4 0,6 80,2