Фруктово-Ореховая Смесь: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Фруктово-Ореховая Смесь

Калорийность и пищевая ценность Фруктово-Ореховая Смесь

Энергетическая ценность (калорийность) Фруктово-Ореховая Смесь составляет 462 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 462
Белки, гр 13,8
Углеводы, гр 44,9
Жиры, гр 29,4

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Фруктово-Ореховая Смесь" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 462 23.1
23.1%
Белки, гр 13,8 8.67
8.67%
Углеводы, гр 44,9 17.6
17.6%
Жиры, гр 29,4 65.91
65.91%

Микро- и макроэлементы в Фруктово-Ореховая Смесь

Фруктово-Ореховая Смесь содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Натрий, Калий.

Микро- и макроэлемент Значение
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 5,55
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. 12,53
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. 9,65
Натрий, мг 229
Калий, мг 685

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Смешанные Орехи 617 16,51 56,3 21,58
Сухие Смешанные Жареные Орехи 594 17,3 51,45 25,35
Жареные Орехи Смешанные 615 15,52 56,17 22,27
Жареные Орехи Смешанные с Арахисом 617 16,76 56,33 21,41
Сухие Смешанные Жареные Орехи (с Арахисом, с Солью) 594 17,3 51,45 25,35
Фруктово-Ореховая Смесь 462 13,8 29,4 44,9
Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные без масла и добавления соли 594 17,3 51,45 16,35
Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные в масле без добавления соли 607 20,04 53,95 21,05
Ореховый микс, все орехи жареные в масле без добавления соли 615 15,52 56,17 16,77
Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные без масла с добавлением соли 594 17,3 51,45 16,35
Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные в масле с добавлением соли 617 16,76 56,33 12,41
Ореховый микс без арахиса, все орехи жареные в масле с добавлением соли 615 15,52 56,17 22,27