Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные без масла и добавления соли: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные без масла и добавления соли

Калорийность и пищевая ценность Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные без масла и добавления соли

Энергетическая ценность (калорийность) Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные без масла и добавления соли составляет 594 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 594
Белки, гр 17,3
Углеводы, гр 16,35
Жиры, гр 51,45

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные без масла и добавления соли" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 594 29.7
29.7%
Белки, гр 17,3 11.33
11.33%
Углеводы, гр 16,35 6.4
6.4%
Жиры, гр 51,45 115.91
115.91%

Микро- и макроэлементы в Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные без масла и добавления соли

Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные без масла и добавления соли содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 6,899
Зола, г. 4,15
Вода, г. 1,75
Пищевые волокна, г. 9
Натрий, мг 12
Калий, мг 597
Фосфор, мг 435
Магний, мг 225
Кальций, мг 70
Медь, мкг 1279
Марганец, мг 1,937
Цинк, мг 3,8
Железо, мг 3,7

Витамины в Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные без масла и добавления соли

Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные без масла и добавления соли содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,2
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,2
Витамин B3 (пантотеновая), мг 1,205
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,296
Витамин B9 (фолиевая), мкг 50
Витамин C, мг 0,4
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 4,7
Витамин A (РЭ), мкг 1

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Смешанные Орехи 617 16,51 56,3 21,58
Сухие Смешанные Жареные Орехи 594 17,3 51,45 25,35
Жареные Орехи Смешанные 615 15,52 56,17 22,27
Жареные Орехи Смешанные с Арахисом 617 16,76 56,33 21,41
Сухие Смешанные Жареные Орехи (с Арахисом, с Солью) 594 17,3 51,45 25,35
Фруктово-Ореховая Смесь 462 13,8 29,4 44,9
Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные без масла и добавления соли 594 17,3 51,45 16,35
Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные в масле без добавления соли 607 20,04 53,95 21,05
Ореховый микс, все орехи жареные в масле без добавления соли 615 15,52 56,17 16,77
Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные без масла с добавлением соли 594 17,3 51,45 16,35
Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные в масле с добавлением соли 617 16,76 56,33 12,41
Ореховый микс без арахиса, все орехи жареные в масле с добавлением соли 615 15,52 56,17 22,27