Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Жареные Орехи Смешанные: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Жареные Орехи Смешанные

Калорийность и пищевая ценность Жареные Орехи Смешанные

Энергетическая ценность (калорийность) Жареные Орехи Смешанные составляет 615 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 615
Белки, гр 15,52
Углеводы, гр 22,27
Жиры, гр 56,17

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Жареные Орехи Смешанные" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 615 30.75
30.75%
Белки, гр 15,52 10
10%
Углеводы, гр 22,27 8.8
8.8%
Жиры, гр 56,17 127.27
127.27%

Микро- и макроэлементы в Жареные Орехи Смешанные

Жареные Орехи Смешанные содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Натрий, Калий.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 4,38
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 9,087
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. 33,137
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. 11,449
Натрий, мг 306
Калий, мг 544
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Смешанные Орехи 617 16,51 56,3 21,58
Сухие Смешанные Жареные Орехи 594 17,3 51,45 25,35
Жареные Орехи Смешанные 615 15,52 56,17 22,27
Жареные Орехи Смешанные с Арахисом 617 16,76 56,33 21,41
Сухие Смешанные Жареные Орехи (с Арахисом, с Солью) 594 17,3 51,45 25,35
Фруктово-Ореховая Смесь 462 13,8 29,4 44,9
Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные без масла и добавления соли 594 17,3 51,45 16,35
Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные в масле без добавления соли 607 20,04 53,95 21,05
Ореховый микс, все орехи жареные в масле без добавления соли 615 15,52 56,17 16,77
Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные без масла с добавлением соли 594 17,3 51,45 16,35
Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные в масле с добавлением соли 617 16,76 56,33 12,41
Ореховый микс без арахиса, все орехи жареные в масле с добавлением соли 615 15,52 56,17 22,27