Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные в масле без добавления соли: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные в масле без добавления соли

Калорийность и пищевая ценность Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные в масле без добавления соли

Энергетическая ценность (калорийность) Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные в масле без добавления соли составляет 607 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 607
Белки, гр 20,04
Углеводы, гр 21,05
Жиры, гр 53,95

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные в масле без добавления соли" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 607 30.35
30.35%
Белки, гр 20,04 13.33
13.33%
Углеводы, гр 21,05 8.4
8.4%
Жиры, гр 53,95 120.45
120.45%

Микро- и макроэлементы в Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные в масле без добавления соли

Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные в масле без добавления соли содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 4,15
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 8,711
Зола, г. 2,88
Крахмал, г. 4,2
Вода, г. 2,08
Пищевые волокна, г. 7
Натрий, мг 5
Калий, мг 632
Фосфор, мг 456
Магний, мг 229
Кальций, мг 117
Медь, мкг 907
Марганец, мг 2,04
Селен, мкг 33,9
Цинк, мг 3,36
Железо, мг 2,61

Витамины в Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные в масле без добавления соли

Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные в масле без добавления соли содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,189
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,196
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,352
Витамин B9 (фолиевая), мкг 83
Витамин C, мг 0,5
Витамин E (ТЭ), мг 7,82
Витамин К (филлохинон), мкг 5,7
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 7,709
Холин, мг 52
Бэта-каротин, мг 0,002
Витамин B5 (пантотеновая), мг 1,14

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Смешанные Орехи 617 16,51 56,3 21,58
Сухие Смешанные Жареные Орехи 594 17,3 51,45 25,35
Жареные Орехи Смешанные 615 15,52 56,17 22,27
Жареные Орехи Смешанные с Арахисом 617 16,76 56,33 21,41
Сухие Смешанные Жареные Орехи (с Арахисом, с Солью) 594 17,3 51,45 25,35
Фруктово-Ореховая Смесь 462 13,8 29,4 44,9
Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные без масла и добавления соли 594 17,3 51,45 16,35
Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные в масле без добавления соли 607 20,04 53,95 21,05
Ореховый микс, все орехи жареные в масле без добавления соли 615 15,52 56,17 16,77
Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные без масла с добавлением соли 594 17,3 51,45 16,35
Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные в масле с добавлением соли 617 16,76 56,33 12,41
Ореховый микс без арахиса, все орехи жареные в масле с добавлением соли 615 15,52 56,17 22,27