Ореховый микс без арахиса, все орехи жареные в масле с добавлением соли: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Ореховый микс без арахиса, все орехи жареные в масле с добавлением соли

Калорийность и пищевая ценность Ореховый микс без арахиса, все орехи жареные в масле с добавлением соли

Энергетическая ценность (калорийность) Ореховый микс без арахиса, все орехи жареные в масле с добавлением соли составляет 615 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 615
Белки, гр 15,52
Углеводы, гр 22,27
Жиры, гр 56,17

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Ореховый микс без арахиса, все орехи жареные в масле с добавлением соли" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 615 30.75
30.75%
Белки, гр 15,52 10
10%
Углеводы, гр 22,27 8.8
8.8%
Жиры, гр 56,17 127.27
127.27%

Микро- и макроэлементы в Ореховый микс без арахиса, все орехи жареные в масле с добавлением соли

Ореховый микс без арахиса, все орехи жареные в масле с добавлением соли содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 4,38
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. 9,087
Зола, г. 2,89
Вода, г. 3,15
Пищевые волокна, г. 5,5
Натрий, мг 306
Калий, мг 544
Фосфор, мг 449
Магний, мг 251
Кальций, мг 106
Медь, мкг 1795
Марганец, мг 1,547
Селен, мкг 421,5
Цинк, мг 4,66
Железо, мг 2,57

Витамины в Ореховый микс без арахиса, все орехи жареные в масле с добавлением соли

Ореховый микс без арахиса, все орехи жареные в масле с добавлением соли содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,504
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,486
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,18
Витамин B9 (фолиевая), мкг 56
Витамин C, мг 0,5
Витамин E (ТЭ), мг 8,2
Витамин К (филлохинон), мкг 17,9
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 1,964
Холин, мг 51,2
Бэта-каротин, мг 0,004
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,962

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Смешанные Орехи 617 16,51 56,3 21,58
Сухие Смешанные Жареные Орехи 594 17,3 51,45 25,35
Жареные Орехи Смешанные 615 15,52 56,17 22,27
Жареные Орехи Смешанные с Арахисом 617 16,76 56,33 21,41
Сухие Смешанные Жареные Орехи (с Арахисом, с Солью) 594 17,3 51,45 25,35
Фруктово-Ореховая Смесь 462 13,8 29,4 44,9
Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные без масла и добавления соли 594 17,3 51,45 16,35
Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные в масле без добавления соли 607 20,04 53,95 21,05
Ореховый микс, все орехи жареные в масле без добавления соли 615 15,52 56,17 16,77
Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные без масла с добавлением соли 594 17,3 51,45 16,35
Ореховый микс с арахисом, все орехи жареные в масле с добавлением соли 617 16,76 56,33 12,41
Ореховый микс без арахиса, все орехи жареные в масле с добавлением соли 615 15,52 56,17 22,27