Кунжутная мука, высококкалорийная: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Кунжутная мука, высококкалорийная

Энергетическая ценность (калорийность) Кунжутная мука, высококкалорийная составляет 526 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	526
Белки, гр	30,78
Углеводы, гр	26,62
Жиры, гр	37,1

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Кунжутная мука, высококкалорийная" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	526	26.3	26.3%
Белки, гр	30,78	20	20%
Углеводы, гр	26,62	10.4	10.4%
Жиры, гр	37,1	84.09	84.09%

Микро- и макроэлементы в Кунжутная мука, высококкалорийная

Кунжутная мука, высококкалорийная содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент	Значение
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г.	5,196
Зола, г.	4,6
Вода, г.	0,9
Натрий, мг	41
Калий, мг	423
Фосфор, мг	807
Магний, мг	361
Кальций, мг	159
Медь, мкг	1520
Марганец, мг	1,489
Цинк, мг	10,67
Железо, мг	15,17

Витамины в Кунжутная мука, высококкалорийная

Кунжутная мука, высококкалорийная содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Цинк, Железо.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	2,684
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,286
Витамин B3 (пантотеновая), мг	2,928
Витамин B6 (пиридоксин), мг	0,152
Витамин B9 (фолиевая), мкг	31
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	13,369
Витамин A (РЭ), мкг	3

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Кунжутная мука	462	45	12	32
Мука кунжутная, частично обезжиренная	382	40,32	11,89	35,14
Мука кунжутная, обезжиренная	333	50,14	1,75	35,51
Мука из жмыха семян кунжута, частично обезжиренная	567	16,96	48	26,04
Кунжутная мука, высококкалорийная	526	30,78	37,1	26,62
Тахинная паста из необжаренных зерен кунжута (без химического разрушения оболочки семян)	607	17,95	56,44	8,59