Калорийность и пищевая ценность Мука из жмыха семян кунжута, частично обезжиренная
Энергетическая ценность (калорийность) Мука из жмыха семян кунжута, частично обезжиренная составляет 567 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство |
Значение |
Калорийность, кКал |
567 |
Белки, гр |
16,96 |
Углеводы, гр |
26,04 |
Жиры, гр |
48 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Мука из жмыха семян кунжута, частично обезжиренная" для подсчета его пищевой ценности
Свойство
|
Значение
|
% от нормы
|
Калорийность, кКал |
567 |
28.35 |
|
Белки, гр |
16,96 |
10.67 |
|
Углеводы, гр |
26,04 |
10.4 |
|
Жиры, гр |
48 |
109.09 |
|
Микро- и макроэлементы в Мука из жмыха семян кунжута, частично обезжиренная
Мука из жмыха семян кунжута, частично обезжиренная содержит следующие элементы:
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент |
Значение |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. |
6,722 |
Зола, г. |
4 |
Вода, г. |
5 |
Натрий, мг |
39 |
Калий, мг |
406 |
Фосфор, мг |
774 |
Магний, мг |
346 |
Кальций, мг |
153 |
Медь, мкг |
1457 |
Марганец, мг |
1,427 |
Цинк, мг |
10,23 |
Железо, мг |
14,55 |
Витамины в Мука из жмыха семян кунжута, частично обезжиренная
Мука из жмыха семян кунжута, частично обезжиренная содержит следующие витамины:
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Цинк, Железо.
Витамин |
Значение |
Витамин B1 (тиамин), мг |
2,573 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг |
0,275 |
Витамин B3 (пантотеновая), мг |
2,807 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг |
0,146 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг |
30 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг |
12,816 |
Витамин A (РЭ), мкг |
3 |
Калорийность и химический состав других продуктов
|
Продукт |
ККал |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл, г |
|
Кунжутная мука
|
462 |
45 |
12 |
32 |
|
Мука кунжутная, частично обезжиренная
|
382 |
40,32 |
11,89 |
35,14 |
|
Мука кунжутная, обезжиренная
|
333 |
50,14 |
1,75 |
35,51 |
|
Мука из жмыха семян кунжута, частично обезжиренная
|
567 |
16,96 |
48 |
26,04 |
|
Кунжутная мука, высококкалорийная
|
526 |
30,78 |
37,1 |
26,62 |
|
Тахинная паста из необжаренных зерен кунжута (без химического разрушения оболочки семян)
|
607 |
17,95 |
56,44 |
8,59 |