Повидло из айвы: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Повидло из айвы

Энергетическая ценность (калорийность) Повидло из айвы составляет 216 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	216
Белки, гр	0,3
Углеводы, гр	56,8
Жиры, гр	0,2

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Повидло из айвы" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	216	10.8	10.8%
Белки, гр	0,3	0	0%
Углеводы, гр	56,8	22.4	22.4%
Жиры, гр	0,2	0	0%

Микро- и макроэлементы в Повидло из айвы

Повидло из айвы содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.

Микро- и макроэлемент	Значение
Моно- и дисахариды, г.	3,3
Зола, г.	0,4
Крахмал, г.	0,9
Вода, г.	39,9
Органические кислоты, г.	0,4
Пищевые волокна, г.	1,7
Ненасыщеные жирные кислоты, гр	0,05
Натрий, мг	7,1
Калий, мг	69,1
Фосфор, мг	10,6
Магний, мг	6,3
Кальций, мг	11,6
Железо, мг	1,5

Витамины в Повидло из айвы

Повидло из айвы содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	0,008
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,02
Витамин C, мг	4,4
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	0,0898
Витамин A, мг	0,2
Витамин A (РЭ), мкг	200
Витамин PP, мг	0,04

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Яблочное повидло	190	0,4	0	40
Повидло	250	0,4	0	65
Сливовое повидло	285,25	0,6	0,5	73,55
Повидло абрикосовое	240	0,4	0	64
Персиковое повидло	236	0	0	62
Повидло грушевое	214,6	0,1	0,1	56,8
Повидло из абрикосов	241,5	0,3	0,04	64
Повидло из айвы	216	0,3	0,2	56,8
Повидло из боярышника	167,8			44,7
Повидло морковное	282	0,5	0,4	65,8
Повидло яблочное	250	0,4		65