Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Бабушкины Рогалики: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Бабушкины Рогалики

Калорийность и пищевая ценность Бабушкины Рогалики

Энергетическая ценность (калорийность) Бабушкины Рогалики составляет 320,7 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 320,7
Белки, гр 4,5
Углеводы, гр 33,7
Жиры, гр 19,6

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Бабушкины Рогалики" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 320,7 16
16%
Белки, гр 4,5 2.67
2.67%
Углеводы, гр 33,7 13.2
13.2%
Жиры, гр 19,6 43.18
43.18%

Микро- и макроэлементы в Бабушкины Рогалики

Бабушкины Рогалики содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Кремний, Алюминий, Титан, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Селен, Олово, Цинк, Железо, Хлор.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 12,4
Зола, г. 0,4
Крахмал, г. 19
Вода, г. 11,1
Органические кислоты, г. 0,2
Пищевые волокна, г. 0,04
Натрий, мг 36
Калий, мг 64,4
Фосфор, мг 43,2
Магний, мг 7,1
Кальций, мг 29,2
Сера, мг 21,6
Медь, мкг 44,6
Бор, мкг 11,3
Кремний, мг 1,2
Алюминий, мкг 321
Титан, мкг 3,4
Йод, мкг 2,4
Марганец, мг 0,1804
Хром, мкг 0,7
Фтор, мкг 25,9
Молибден, мкг 5
Ванадий, мкг 27,5
Кобальт, мкг 0,6
Никель, мкг 0,7
Селен, мкг 1,9
Олово, мкг 1,6
Цинк, мг 0,2841
Железо, мг 0,6
Хлор, мг 23,1

Витамины в Бабушкины Рогалики

Бабушкины Рогалики содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Кремний, Алюминий, Титан, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Селен, Олово, Цинк, Железо, Хлор.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,05
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,06
Витамин B6 (пиридоксин), мг 0,09
Витамин B9 (фолиевая), мкг 12,7
Витамин C, мг 0,4
Витамин E (ТЭ), мг 4,7
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 1,147
Витамин B12 (кобаламины), мкг 0,08
Витамин D, мкг 0,03
Витамин A, мг 0,1
Холин, мг 43,9
Витамин A (РЭ), мкг 100
Витамин B5 (пантотеновая), мг 0,1
Витамин PP, мг 0,4
Витамин H (биотин), мкг 1,4
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Английская Сдобная Булочка 227 8,87 1,69 44,17
Сладкая Булочка 372 6,2 16,4 50,9
Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом) 372 6,2 16,4 50,9
Сладкая Булочка с Корицей 372 6,2 16,4 50,9
Сладкие Булочки с Корицей и Глазурью 378 5,01 15,23 56,62
Булка из Теста с Закваской 274 8,8 3 51,9
Булочки для хот-догов 339 8,7 7,5 60,6
Булочки для гамбургеров 272 7 4 52
Булочки 339 7,9 9,4 55,5
Рогалик 357,13 7,9 10,83 57,52
Сочник 274,19 10,13 8,81 40,5
Сдобные булочки 339 7,9 9,4 55,5
Ватрушка 256 11,9 6,4 37,5
Булочка бриошь 304 5,2 7,5 57,2
Брецель 300 20 6 35
Крендель 338 8,2 3,1 69,34
Булочки плюшки 334 7,6 8,83 56,37
Пампушки 215,3 5,8 3,9 41,9
Пампушки с чесноком 299 8,6 3,3 58,8
Багель 339 7,9 9,4 55,5
Сайка 339 7,9 9,4 55,5
Плетенка 267 7,9 2,7 51,5
Коврижка 354 4,43 5,53 67,47
Бабка из черного хлеба с яблоками 189,7 2,6 9 26,2
Бабушкины Рогалики 320,7 4,5 19,6 33,7
Ватрушки (из дрожжевого теста) 319,3 13,3 11,9 42,5
Коврижка "Диетическая" 154,7 5 3,8 26,8
Булка с молочной сывороткой 260 7,8 3 49,2
Булка черкизовская 286 7,9 5,5 50,1
Булка ярославская 294 7,6 5,3 53,7
Булки городские 265 7,7 2,4 52,9
Булочка калорийная 337 7,6 10 53,8
Булочки молочные 257 8,8 2,2 50,3
Булочки сдобные 339 7,9 9,4 55,5
Булочки столичная с молочной сывороткой 269 8,4 2,2 53,7
Булочки столичные 269 8,4 2,2 53,7
Рожки к чаю 312 8,4 5,6 56,8