Научитесь бегать по беговым программам на 10 и 21 км


Чапати: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Чапати
Пищевая ценность
Калькулятор продукта

Калорийность и пищевая ценность Чапати

Энергетическая ценность (калорийность) Чапати составляет 370 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 370
Белки, гр 75,16
Углеводы, гр 13,79
Жиры, гр 1,85

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Чапати" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 370 18.5
18.5%
Белки, гр 75,16 50
50%
Углеводы, гр 13,79 5.2
5.2%
Жиры, гр 1,85 2.27
2.27%
Get.run

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Рота 264 9,61 1,3 55,81
Индийская Лепешка Наан 311 8,49 11,59 42,72
Итальянская Лепешка Фокачча 320 7,74 10,7 47,34
Лепешка из Цельной Пшеницы 263 9,61 1,3 55,82
Плоская Кукурузная Лепешка 218 5,7 2,85 44,64
Маца 334 10,8 1,3 69,9
Пита 242 7,4 0,8 49,9
Лепешки тако 467 7,08 20,83 58,12
Лепешки роти 370 75,16 1,85 13,79
Чапати 370 75,16 1,85 13,79
Фокачча 320 7,74 10,7 47,34
Фатир 245 7,9 0,8 50,4
Лепешки 262,5 8,8 2,2 51,9
Сейтан (глютен), лепешка из пшеничного белка 370 75,16 1,85 13,79
Лепешки из творога и картофеля 153,8 9,3 8,9 9,9
Ржаные лепешки 390 5,2 17,8 55,8