Пирог на завтрак, с пониженным содержанием жира: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Пирог на завтрак, с пониженным содержанием жира
Энергетическая ценность (калорийность) Пирог на завтрак, с пониженным содержанием жира составляет 372 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 372 |
Белки, гр | 3,99 |
Углеводы, гр | 75,3 |
Жиры, гр | 5,99 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Пирог на завтрак, с пониженным содержанием жира" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 372 | 18.6 |
|
Белки, гр | 3,99 | 2 |
|
Углеводы, гр | 75,3 | 30 |
|
Жиры, гр | 5,99 | 11.36 |
|
Микро- и макроэлементы в Пирог на завтрак, с пониженным содержанием жира
Пирог на завтрак, с пониженным содержанием жира содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Селен, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 4,87 |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 1,393 |
Зола, г. | 1,18 |
Вода, г. | 12,04 |
Пищевые волокна, г. | 1,5 |
Натрий, мг | 252 |
Калий, мг | 66 |
Фосфор, мг | 93 |
Магний, мг | 44 |
Кальций, мг | 44 |
Медь, мкг | 73 |
Селен, мкг | 12,9 |
Цинк, мг | 0,28 |
Железо, мг | 3,42 |
Витамины в Пирог на завтрак, с пониженным содержанием жира
Пирог на завтрак, с пониженным содержанием жира содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Селен, Цинк, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,285 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,549 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,38 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 100 |
Витамин C, мг | 3,8 |
Витамин E (ТЭ), мг | 0,53 |
Витамин К (филлохинон), мкг | 0,4 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 3,8 |
Витамин A, мг | 0,285 |
Холин, мг | 7,8 |
Витамин A (РЭ), мкг | 285 |
Бэта-каротин, мг | 0,003 |