Томатная паста: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Томатная паста

Калорийность и пищевая ценность Томатная паста

Энергетическая ценность (калорийность) Томатная паста составляет 102 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство Значение
Калорийность, кКал 102
Белки, гр 4,8
Углеводы, гр 19

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Томатная паста" для подсчета его пищевой ценности

Свойство Значение % от нормы
Калорийность, кКал 102 5.1
5.1%
Белки, гр 4,8 2.67
2.67%
Углеводы, гр 19 7.6
7.6%

Микро- и макроэлементы в Томатная паста

Томатная паста содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.

Микро- и макроэлемент Значение
Моно- и дисахариды, г. 18
Зола, г. 2,7
Крахмал, г. 1
Вода, г. 70
Органические кислоты, г. 2,4
Пищевые волокна, г. 1,1
Натрий, мг 15
Калий, мг 875
Фосфор, мг 68
Магний, мг 50
Кальций, мг 20
Железо, мг 2,3

Витамины в Томатная паста

Томатная паста содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Железо.

Витамин Значение
Витамин B1 (тиамин), мг 0,15
Витамин B2 (рибофлавин), мг 0,17
Витамин C, мг 45
Витамин E (ТЭ), мг 1
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг 2,6
Витамин A (РЭ), мкг 300
Бэта-каротин, мг 1,8

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт ККал Белки, г Жиры, г Угл, г
Кетчуп 97 1,74 0,38 25,08
Томатный Кетчуп 97 1,74 0,38 25,08
Томатный Соус 37 1,3 0,2 7,41
Томатная паста 102 4,8 0 19
Кетчуп шашлычный 63,7 1 0 15,3
Кетчуп чили 87 1 0 21
Болгарский кетчуп 97 1,74 0,31 24,85
Соус томатный острый 99 2,5 0 21,2
Итальянский томатный соус 82 1,4 6 5,6
Соус томатный 80 1,7 7,8 4,5
Кетчуп с пониженым содержанием соли 97 1,74 0,31 24,85
Томатная паста, консервированная, без соли 82 4,32 0,47 14,81
Томатная паста, консервированная, с солью 82 4,32 0,47 14,81
Томатное пюре, консервированное, без соли 38 1,65 0,21 7,08
Томатное пюре, консервированное, с солью 38 1,65 0,21 7,08
Томатный соус из отборных томатов, консервированный 32 1,32 0,39 5,69
Томатный соус по-испански, консервированный 33 1,44 0,27 5,84
Томатный соус с грибами, консервированный 35 1,45 0,13 6,93
Томатный соус с зеленью и сыром, консервированный 59 2,13 1,93 8,04
Томатный соус с луком, зеленым перцем и сельдерем, консервированный 41 0,94 0,74 7,37
Томатный соус с луком, консервированный 42 1,56 0,19 8,14
Томатный соус, без добавления соли 42 1,3 0,2 7,21
Томатный соус, консервированный 24 1,32 0,18 5,38
Соус томатный с грибами 199,9 8,4 11,6 16,5
Соус томатный с овощами 219,4 7,9 14 16,4
Томатная паста. Консервы 102 4,8 19
Томатное пюре. Консервы 66 3,6 11,8
Томатные концентраты и соусы 28,2 1,2 0,1 6