Блины гурьевские: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Блины гурьевские
Энергетическая ценность (калорийность) Блины гурьевские составляет 178,6 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство | Значение |
|---|---|
| Калорийность, кКал | 178,6 |
| Белки, гр | 6,5 |
| Углеводы, гр | 19,9 |
| Жиры, гр | 8,6 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Блины гурьевские" для подсчета его пищевой ценности
| Свойство | Значение | % от нормы | |
|---|---|---|---|
| Калорийность, кКал | 178,6 | 8.9 |
|
| Белки, гр | 6,5 | 4 |
|
| Углеводы, гр | 19,9 | 7.6 |
|
| Жиры, гр | 8,6 | 18.18 |
|
Микро- и макроэлементы в Блины гурьевские
Блины гурьевские содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Кремний, Алюминий, Титан, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Селен, Олово, Цинк, Железо, Хлор.
| Микро- и макроэлемент | Значение |
|---|---|
| Моно- и дисахариды, г. | 0,4 |
| Зола, г. | 0,3 |
| Крахмал, г. | 16,8 |
| Вода, г. | 15,9 |
| Пищевые волокна, г. | 0,04 |
| Натрий, мг | 38,1 |
| Калий, мг | 105,7 |
| Фосфор, мг | 100,7 |
| Магний, мг | 11,9 |
| Кальций, мг | 57,9 |
| Сера, мг | 55,6 |
| Медь, мкг | 46,3 |
| Бор, мкг | 10,5 |
| Кремний, мг | 1,1 |
| Алюминий, мкг | 297,1 |
| Титан, мкг | 3,1 |
| Йод, мкг | 6,5 |
| Марганец, мг | 0,169 |
| Хром, мкг | 2,1 |
| Фтор, мкг | 13 |
| Молибден, мкг | 6,4 |
| Ванадий, мкг | 25,5 |
| Кобальт, мкг | 2,6 |
| Никель, мкг | 0,6 |
| Селен, мкг | 2,4 |
| Олово, мкг | 1,5 |
| Цинк, мг | 0,5974 |
| Железо, мг | 0,9 |
| Хлор, мг | 62,4 |
Витамины в Блины гурьевские
Блины гурьевские содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Кремний, Алюминий, Титан, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Селен, Олово, Цинк, Железо, Хлор.
| Витамин | Значение |
|---|---|
| Витамин B1 (тиамин), мг | 0,07 |
| Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,1 |
| Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,09 |
| Витамин B9 (фолиевая), мкг | 12,1 |
| Витамин C, мг | 0,2 |
| Витамин E (ТЭ), мг | 0,9 |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 1,479 |
| Витамин B12 (кобаламины), мкг | 0,3 |
| Витамин D, мкг | 0,6 |
| Витамин A, мг | 0,1 |
| Холин, мг | 93,3 |
| Витамин A (РЭ), мкг | 100 |
| Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,5 |
| Витамин PP, мг | 0,4 |
| Витамин H (биотин), мкг | 6,5 |
