Джезерье: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Джезерье

Энергетическая ценность (калорийность) Джезерье составляет 381 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	381
Белки, гр	1,87
Углеводы, гр	88,96
Жиры, гр	2,96

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Джезерье" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	381	19.05	19.05%
Белки, гр	1,87	0.67	0.67%
Углеводы, гр	88,96	35.2	35.2%
Жиры, гр	2,96	4.55	4.55%

Микро- и макроэлементы в Джезерье

Джезерье содержит следующие элементы: Пищевые волокна, Натрий, Калий, Магний, Кальций, Сера, Железо.

Микро- и макроэлемент	Значение
Пищевые волокна, г.	0,61
Натрий, мг	17
Калий, мг	154
Магний, мг	34
Кальций, мг	27
Сера, мг	0,49
Железо, мг	0,6

Витамины в Джезерье

Джезерье содержит следующие витамины: Пищевые волокна, Натрий, Калий, Магний, Кальций, Сера, Железо.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	0,08
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,06
Витамин B6 (пиридоксин), мг	0,08
Витамин B9 (фолиевая), мкг	7,7
Витамин C, мг	3,8
Витамин E (ТЭ), мг	0,4
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	0,8
Витамин A (РЭ), мкг	1001
Бэта-каротин, мг	12
Витамин B5 (пантотеновая), мг	0,08

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Щербет	417	7,3	14,7	66,2
Рахат-лукум	316	0,8	0,7	79,4
Пахлава	406,17	6,2	15,45	60,97
Чурчхела	410	5	15	6,3
Джезерье	381	1,87	2,96	88,96
Шакер чурек	416	4,98	19,84	49,89
Шакер бура	335	5,7	21	31
Лукма	379,75	1,98	2,1	77,55
Ламингтоны	417	4,4	21,4	50,2
Баурсаки	233,7	6,77	2,61	45,77
Чак-чак	363,2	8,565	1,846	77,845
Пишмание	160	0,19	4,5	33,2
Кулага	92,7	1,4	0,4	22,1
Лантутики	227,9	8,4	12,1	22,7
Лукум сбивной	316	0,8	0,7	79,4
Щербет арахисовый	417	7,3	14,7	66,2